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　　入睡困难、夜间易醒、早醒及睡眠质量下降，都是典型的失眠症状。根据《美国精神障碍诊断与统计手册(第4版)》和《国际疾病分类(第10版)》的定义，即使具备合适的睡眠机会和环境，如果仍对睡眠时间或质量不满意，并因此影响白天的身体功能或引起身体不适，就可被认定为失眠。

　　客运繁忙的同时，中老铁路货运潜力也在持续释放。自2022年1月10日中老铁路“澜湄快线”国际货物列车开行以来，越来越多“热带水果”运抵中国。

　　今年8月，国际权威期刊《睡眠医学评论》发表的一篇论文估计，全球超过16%的人口患有失眠症，中国的失眠患病率为15.0%。黄志力回忆，20多年前他刚开始研究睡眠时，还难以理解为何发达国家睡眠障碍如此高发。“中国改革开放前，多数睡眠障碍都源于其他疾病，或者与其他疾病一起发生。”他说，如今，中国的睡眠障碍发生率已接近或稍微高于全球平均水平。

　　在中国(海南)改革发展研究院院长迟福林看来，以打造国家重要开放门户为战略目标的海南自贸港，就是要加快推进核心政策落地，加快建设国际旅游消费中心，主动对接CPTPP等高标准经贸规则，加快打造制度型开放新高地。

　　时代在发展，“模型黄河” 的进化也从未止步。夏修杰称，随着治黄需求日益精细化，原有模型在信息化、智能化监测等方面需要有所提升。

　　有研究显示，城市居民相比农村居民面临更高的失眠风险。陆林介绍，城市中的光污染、噪声污染、空气污染以及居住空间拥挤等问题，会从物理层面破坏适宜的睡眠环境。同时，社会转型期带来的经济不确定性、生活成本上升等压力，也会形成心理应激，最终通过个体的身心健康问题表现出来，失眠就是其中最典型的表现之一。

　　这样有规律的生活，她已经过了二十来年。2001年，汪帆进入浙江图书馆工作。六年后，汪帆报名参与选拔，又来到了古籍修复组。接触这项工作之后，她的兴趣越来越浓厚。

　　6月21日，中央纪委国家监委发布消息，自然资源部原党组成员，中国地质调查局原党组书记、局长钟自然被开除党籍，涉嫌受贿、故意泄露国家秘密犯罪问题移送检察机关依法审查起诉。