如果此时再吃一些辛辣食物，则对养肺不利，比如辣椒、烧烤等。可以多吃一些莲藕、荸荠、百合、银耳等白色润肺食物，帮助养阴润燥、生津止渴、润肺止咳。
双轮驱动，理论与实践交融互动。德国的“双元制”职业教育，是其创新创业教育的“黄金模式”。学生一边在职业学校学习理论知识，一边在企业里“实战操作”。这一模式就像是一场充满活力的理论与实践的“双人舞”，既跃动着理论的节奏，又充满实践的激情。它不仅是一种教育方式，更是一种创新的教育哲学，在创新创业教育方面展现了极强的活力与潜力。所谓“双元”，是指学校和企业两个主体，学生在学校学习理论知识的同时，也在企业中进行实际操作，在“课堂”和“车间”之间自由切换，既学又做，既知又行，知行合一。这种模式打破了传统教育中“只学不练”“纸上谈兵”的局限，让学生在实践中成长，在理论与实践的双向互动中真正实现“学以致用”。实际上，德国的“双元制”教育模式最直接和明显的效果是极大促进了就业，因为学生在学习理论知识的同时，始终处于真实的工作环境中，始终在用知识解决着实际问题。据统计，约70%的“双元制”学徒在毕业后直接进入了原先的合作企业工作。西门子、大众、拜耳等大型企业，都会定期举行创意大赛，吸引大学生参与。这些项目不仅能够让学生接触到最新的技术和发展趋势，更能让学生在实践中加速角色转换，提升创新创业的意识和能力。这种理论与实践深度结合的模式，成为创新人才培养的“动能实验室”和创业企业培育的“顶级孵化器”。
位于长沙天心经开区的奥谱天成(湖南)信息科技有限公司(简称“奥谱天成”)全力推动高端光学仪器国产化，其长沙全球研发中心不久前正式投入使用，
做法：猪瘦肉洗净切块，冷水下锅加生姜片焯水去血沫，捞出沥干；麦冬、百合、无花果洗净，与瘦肉一同放入炖盅，加约500毫升清水；大火烧开后转小火炖 1 小时，加入雪梨块，继续炖30分钟，加盐(或少许冰糖)调味即可。
绵阳拥有中国工程物理研究院、中国空气动力研究与发展中心等国家级科研院所18家，国家级创新平台25家，全社会研发经费（R&D）投入强度位居全国前列。
曾文莉认为，在职业选手商业价值充分释放后，其成功效应才会吸引更多的人群尤其是青少年从事网球运动，而这是中国网球经济发展的根基。
《杨家岭的春天》由国家大剧院和北京舞蹈学院联合出品，讲述了从全国各地奔赴延安的青年艺术家们融入火热的生活与革命实践，创作出反映人们生活的艺术作品，实现思想转变和精神升华的精彩故事。
区域发展布局失衡。当前，沉浸式文旅演艺项目主要集中在一线城市和热门旅游城市，如北京、上海、西安等地。这些地区凭借丰富的文化资源和完善的基础配套吸引了大量项目入驻。而部分地区由于经济发展水平较低、文化资源开发不足等因素，项目发展相对滞后。此外，不同区域居民在享受沉浸式文旅演艺服务方面仍存在差距。一线城市项目种类丰富、质量较高，而部分三、四线城市因基础设施薄弱等原因，难以支撑此类项目发展。
