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　　钙是人体骨骼和牙齿的重要组成部分，有助于维持骨骼的健康和强度。虽然丝瓜的钙含量比不上那几种突出的绿叶菜，但在蔬菜中也算含量丰富，每 100g 含有 37mg 钙。

　　代县创新实施“关城联动”，打造“晨登雁门关，夜宿代州城”IP，雁门关景区与代州古城景区在门票、二消、交通、互动等方面互相宣传，多层次联动发展。

　　当地时间8月29日，巴黎残奥会首个比赛日。在伊夫林省圣康坦自行车馆，中国队选手李樟煜上演了一场“速度与激情”。男子C1级3000米个人追逐赛资格赛，他以3：31.338的成绩刷新该项目世界纪录。决赛中，李樟煜状态火热，夺得金牌，这也是中国体育代表团在本届残奥会上获得的首枚金牌。另一位中国队选手梁伟聪摘得银牌，恭喜中国队包揽该项目金银牌！

　　王毅听取了布拉索昆关于柬泰边境形势的介绍，表示柬泰双方立场虽然不尽相同，但都有管控局势、平息事态的意愿。柬泰是搬不走的邻居，相信一定能秉持以和为贵、与邻为善的精神，妥善处理这一问题。中方将坚持不偏不倚、公道公允立场，响应当事方需求，为此发挥建设性作用。

　　塞尔维亚军方也在其官网上大方介绍了FK-3防空导弹系统的防御能力：FK-3的最大射程达100公里，最大射高27公里，除了可以应对各种类型的飞机、直升机、巡航导弹之外，该型防空导弹还可防御飞行速度为1000米/秒的空对地导弹。FK-3防空导弹系统可以保护政府大楼、商业设施、军队和领土免受空中侦察和空中攻击的威胁。有力地维护了塞尔维亚领空的主权。

　　鲁比奥还表示，美国听取了俄方关于解决乌克兰问题的“新想法”。他说：“我方确实听到了某些新想法。这不能保障和平的达成，但我会在返回后立刻向总统转达这些方案。”

　　“石三孩，焦四孩，李五孩，王毛孩，常小道孩……”《百团大战革命烈士名录》纪念碑，如长城绵延。稚气未脱的孩子挺起民族脊梁，用血肉筑成新的长城。

　　在江苏常熟的虞山脚下，升级改造后的常熟博物馆在这个暑假重新开放，馆内2万多件从马家浜时期到近现代的各类文物藏品，吸引不少市民游客前来参观打卡。当地还推出了虞山徒步线路和轻越野赛事，以文化体验和体育运动的差异化组合激活全域旅游。