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　　张爽经常服用褪黑素，这是一种调节睡眠—觉醒周期的激素，并不能直接诱导睡眠。陆林介绍，褪黑素对倒时差、轮班工作等节律性睡眠问题效果较好，但对于由焦虑、抑郁、疼痛或其他疾病引起的失眠，作用有限，长期服用还可能带来其他问题。

　　香港9月23日电 香港金融学院辖下负责研究工作的香港货币及金融研究中心22日发表“香港长线投资：数字经济下的发展及机遇”应用金融研究报告显示，香港居民具备良好的基础理财知识，但仍需加深对特定金融产品的了解，尤其是与长线投资及财务规划有关的产品。

　　截至今年6月末，与2023年初相比，融资平台数量下降超过60%；优化调整首付比例、房贷利率等多项政策，并降低存量房贷利率，每年可为超过5000万户家庭减少利息支出约3000亿元……重点领域风险有序化解。

　　盾构技术项目是今年首次列入第三届全国技能大赛。由中国中铁装备集团研发的中国第一台具有完全自主知识产权的复合盾构机就诞生在河南。目前，更先进的机型仍在持续研发中。

　　2021年6月，南方电网储能股份有限公司（以下简称“南网储能公司”）广州启安众智公司联合湖南启轩机电设备公司、常州丰易达流体设备公司正式启动国产抽水蓄能电站空压机的研制攻关。

　　拉萨9月23日电 (记者 江飞波)西藏自治区2025“双招双引”推介会暨集中签约22日在拉萨举行，活动现场总计签约项目47个，达成签约金额共计70.54亿元(人民币，下同)。此外还签约人才代表18名，包括刘汉龙、康相涛两个中国工程院院士团队和16名高层次人才代表。

　　周双桨介绍，目前，每周会有约20名患者到医院的睡眠中心接受睡眠监测。“不是所有患者都要做PSG。”周双桨表示，对于那些用药效果不佳、睡眠期打鼾并伴随夜间缺氧，或出现梦游、睡梦中大喊等行为的患者，常会考虑为其安排监测。

　　本届中法环境月以“蔚蓝星球，绿动未来”为主题，强调保护海洋与陆地生态系统间的依存关系。在此框架下，海洋保护、可持续建筑等主题展览，生物多样性、可持续农业等系列讲座，工作坊、影片放映和音乐会等活动将于10月在全国展开。