连米带汤一起喝：熬米油，取优质粳米250克、水1.5升、精盐3克。米和水置于砂锅中，开大火煮沸。水开后转小火慢炖约半小时。煮至米粒熟软，用漏勺过滤出米汤，加入少量盐，搅拌即可。米汤必须达黏稠程度才有效。如果是取米汤养病，就不要吃米渣，如果只是用于日常保健，可连米带汤一起喝下去。
针对毕业生在求职过程中出现的焦虑、盲目等心态，学院老师耐心引导，杨邱杰和室友牛顺云也开始慢慢调整心态，准备跨行业投递简历，选择先就业再择业。6月25日，在云南交通运输职业学院举办的一场“百县对百校促就业行动”，为他们提供了破局的契机。
7月5日8时至6日8时，四川岷江上游干流，云南南盘江支流龙潭河、澜沧江支流通甸河、金沙江支流车洪江，吉林辉发河支流莲河和梅河，黑龙江省呼兰河支流通肯河、木兰达河支流青阳河等8条河流发生超警以上洪水，最大超警幅度0.92米。目前上述河流大部已出峰回落。
香港市民：非常震撼。前几天听说航母编队来香港，我们很激动，今天专门请假带孩子过来。因为孩子从小就很崇拜解放军，今天(6日)有机会就带他过来感受一下我们祖国的强大。今年是香港回归祖国28周年，我感觉中国海军各方面的军备力量都得到了不同维度的提升，我们都很有安全感。国家强大了，我们也非常自豪。
对于本周参与配对赛的中国国青队小将们，霍恩也给出了高度评价：“他们很有天赋，也非常谦逊，更重要的是他们真的热爱高尔夫。只要坚持训练，享受比赛，成功自然会随之而来。”
政党是有样子的，只是这“样子”不挂在墙上，而是立在人们心里。团结带领人民翻身得解放又过上好日子，中国共产党在人民心中是有“像”的。而塑造这幅“像”的，不是别人，正是一代代接续奋斗的共产党人。他们以信仰为笔，以奋斗为墨，在中华大地上写下不朽奇迹和壮丽诗篇，也让党在人民群众心中留下不可磨灭的光辉形象。
记者近日探访海南岛南部多个红树林保护区发现，近年来随着科研团队持续攻关，红榄李人工繁育与回归种植工作取得重要进展，数千株红榄李后代正扎根南海之滨。
在喀什，红枣是麦盖提县的主导产业。山东日照市援疆工作指挥部推动“科技赋能+全链融合”产业项目，全力支持红枣全产业链条发展。山东农科院选派博士与新疆农科院共同组建团队，培育出多个适宜南疆地区种植的优良灰枣新品种，目前已推广种植2000亩，还把优质栽培、疏密提干、高效水肥利用、机械化生产等新技术送到了当地4000多名枣农的手上。
