国家体育总局体育文化与体育宣传发展战略研究中心高端智库骨干专家、广州体育学院教授曾文莉告诉《环球时报》记者,体育具有较强的杠杆效应,以体育赛事表演为杠杆,能撬动城市基建、旅游、文化等,激活体育消费热情,推动体育产业能级提升,而这个杠杆的原动力主要是运动员尤其是明星运动员。
根据中央气象台消息,全国多地持续高温。根据《防暑降温措施管理办法》,劳动者从事高温作业的,依法享受岗位津贴。用人单位安排劳动者在35℃以上高温天气从事室外露天作业以及不能采取有效措施将工作场所温度降低到33℃以下的,应当向劳动者发放高温津贴,并纳入工资总额。目前,31个省份的高温津贴标准集中在100元至300元之间。
相关部门已经在关注“聪明药”滥用问题。从公开报道看,各地禁毒公安、海关正在加强对禁止滥用、买卖“聪明药”的科普教育,尤其在每年6月的中高考季和国际禁毒日。2023年10月,国家药监局、国家卫生健康委曾印发《关于加强依托咪酯和莫达非尼药品管理的通知》,明确提出各级药品监管部门和卫生健康部门“应当将莫达非尼作为药物滥用监测的重点品种,密切关注其滥用变化情况,如发现滥用情况及时报告,必要时采取进一步强化监管的措施”。
诸侯王的生活,自然与寻常百姓的生活大不相同。不过,在大葆台汉墓的遗物中,人们还是能够对当时的自然、社会环境做出一些猜测。比如,墓葬出土了两千多年前的小米、枣和栗子等食物,其中的小米甚至没有碳化,时隔两千多年依然能看到黄色的颗粒。此外,大葆台汉墓也出土了不少殉葬动物的骨骼,其中发现了金钱豹、鹿、狍子等动物的遗骨,甚至还有一起放置在陶瓮中的猫骨和兔骨。从这些丰富的随葬品中,也能窥见当时北京地区的自然状况,看起来,那时的北京水草丰美,甚至可能是一片片森林。而其中的猫骨和兔骨,也常常被后人解读为猫和兔子在当时已经开始和人类一起生活的佐证。不过,目前人们还看不出,这些动物究竟是作为家禽、家畜陪葬,还是作为食物被放置在墓葬之中。
五是外贸经营主体活力不断释放。上半年,我国有进出口实绩的外贸企业62.8万家,历史同期首次突破60万家,较去年同期增加了4.3万家。其中,民营企业54.7万家,进出口增长7.3%,占进出口总值近6成。
避坑建议:减肥不能一蹴而就,一日三餐也不能省略,每天热量缺口控制在300—500大卡,别饿到头昏眼花,多吃点优质蛋白质、粗粮主食和足量蔬菜,可以增加饱腹感。
想要改善睡眠,可以试试二仁蜂蜜茶。用25克酸枣仁、12克柏子仁,捣碎后用纱布包好,再用水煎煮10~20分钟,待水变温后加入1~2勺蜂蜜,临睡前趁温服下,有助于缓解入睡困难、改善睡眠质量。
事实上,非ADHD患者在无医嘱的情况下,自行服用“聪明药”,风险极高。北京安定医院儿童精神科主任医师何凡向《中国新闻周刊》介绍,哌甲酯确实能改善ADHD患者的注意力,在注意缺陷症状得到改善后,其成绩往往会明显提升。但是,这种变化容易引起旁观者误解,部分没有走进诊室的家长看到服药者学习成绩改善后,可能会对药物产生迷信心理,盲目相信“聪明药”能提高学习成绩。