营养亮点:果香迷人的芒果,营养也很丰富,含有胡萝卜素、维生素C、钾、镁、硒、膳食纤维等营养素。芒果的钾含量约为138毫克/100克,1个大个头的芒果其可食部分可达到400克左右,吃掉一半就能为我们补充276毫克钾,同时也能补充28毫克镁,可满足一般成年人每天约14%的钾需求量、近8%的镁需求量,对维持血压健康较为友好。芒果的胡萝卜素含量更是惊人(约897微克/100克,不同品种的芒果有所差异),约是橙子的5.6倍,对维持视力、皮肤健康和免疫力极好。维生素C含量也较高(每100克约含20-60毫克)。
据介绍,近期,为落实省、市、区疫情防控工作,保障人民群众生命健康安全,广东省佛山市卫生健康、城市管理和综合执法等部门已全面下沉开展执法检查,进一步加大执法力度,对人流密集的公共场所、医疗机构等场所持续开展蚊媒传染病防控卫生监督检查工作,落实落细基孔肯雅热和登革热传染病防控措施,其间对违反规定的单位、个人依法予以处理。
江西宜黄8月5日电 (巫发阳 刘伦花)夏日时节,走进江西抚州市宜黄县现代农业产业园,一株株樱桃树长势良好,农户们穿梭在树间忙着打药、浇水,现场一片繁忙景象。
8月5日电 据“北京应急”微信公众号消息,北京市防汛指挥部提示:8月5日8时,北京市维持密云区全域,顺义和通州的潮白河干流及其管理范围防汛一级应急响应,对延庆、怀柔、平谷全域,丰台、石景山、门头沟、房山、大兴的永定河河道及其管理范围降为防汛三级应急响应,其他区域解除防汛应急响应,请广大市民注意安全。
改革人才培养模式。一是明晰培养定位。聚焦服务新型国际关系,培养具有家国情怀、国际视野,精外语、通国别、会专业,具有过硬数智素养、跨文化交际能力强,能够讲好中国故事、推动文明交流互鉴的实战型国际化人才。二是重塑课程体系。围绕新型国际关系人才培养目标要求,优化课程内容,打破传统语言专业壁垒,将人工智能、区域国别研究、国际治理、涉外法治、国际传播、文旅融合等内容融入课程,建构高质量知识体系。三是深化产教融合。积极与外交、外事、外宣、外经贸、外企和国际组织等实务部门进行对接与联动,开展学生实践、师资互聘,探索人才培养组织新模式,实现学科专业与产业链、创新链、人才链相互匹配、协同促进,全面提高人才自主培养质量。
一杯牛奶堪比安眠药?近期,一些宣称含有“10倍+原生褪黑素”、γ-氨基丁酸(GABA)等助眠成分的牛奶正搅动着市场。不少消费者尝试后,呈现出两极化反馈。有人盛赞其“立竿见影”,20分钟酣然入梦;有人直斥其为“智商税”,若想靠牛奶中微乎其微的褪黑素助眠,需豪饮近万瓶。
参与运营北京奥林匹克森林公园西畔的国家网球中心两片红土网球场地的维宁体育创始人、CEO纪宁8日告诉《环球时报》记者:“本就稀缺的网球场馆在郑钦文夺冠后变得更加炙手可热,现在根本都约不上。”
尤溪县足协负责人陈忠源介绍,本届赛事突出“文化+体育”特色,8月7日将组织参赛选手们参观朱子文化园。“我们希望通过足球这座桥梁,让两岸青少年既提升球技,更共同感悟中华优秀传统文化,使朱子文化成为联结两岸的精神纽带。”(完)