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　　此时气温高，人体新陈代谢加快，身体大量出汗，对能量的需求增多。饺子、面条、烙饼等面食，含有糖类、B族维生素和多种矿物质，可以为人体提供热量。相对于其他主食，面食也比较容易消化、吸收，适合受暑热困扰从而食欲不振的人群。中伏吃上一碗热汤面，还可以帮助身体发汗，祛除体内湿气和暑气。

　　自成立以来，共开展巡逻踏查2000余公里，提供警情动态信息80余条；协助边境派出所破获案件21起，铲除野生毒品原植物大麻3000株；找回丢失羊群600余只、牛100余头，为牧民挽回经济损失120余万元，开展救助22次。

　　7月30日电 记者从主办方获悉，日前，长篇历史小说《万历十八年之风起辽东》新书分享会在重庆举办，并同步进行线上直播。活动现场，该书作者李浩白详细解读了小说的历史背景，分享了创作理念。

　　聚焦促进国际交流交往，积极推进优化各类免签政策，对75个国家实行单方面免签或全面互免签证；过境免签国家扩展到55个，入境口岸增加至24个省(区、市)60个口岸，停留时长统一延展至240小时，极大便利了外国人来华旅游、商贸、访问。

　　国务院新闻办公室今天举行“高质量完成‘十四五’规划系列主题新闻发布会”。记者从发布会上了解到，“十四五”期间，移民管理工作为“幸福中国”“和谐中国”增添新的活力。

　　7月30日，国务院台办举行例行新闻发布会。有记者问：民进党当局要求于9月新学期启用13篇所谓“识读中国威胁”补充教材，岛内舆论抨击此举是进行系统性“台独”洗脑，将严重危害岛内青年认知与两岸关系。对此有何评论？

　　今年36岁的李樟煜，已经在残疾人自行车项目征战多年。2012年伦敦残奥会，他第一次实现了残奥冠军梦。接下来，从里约到东京，再到巴黎，他带着梦想破风前行，每届残奥会都有金牌入账。据介绍，李樟煜获得的各类国际赛事奖牌已有50多枚。

　　针对老旧电动自行车和蓄电池，山西省采取“以旧换新＋报废回收”双重措施，52.6万名消费者参与活动，享受了3.2亿元政府补贴，共以旧换新54.1万辆，带动相关消费14.9亿元。同时，该省持续开展电动自行车废旧铅酸电池报废回收工作，整治工作开展以来，累计收集7216吨、利用处置5521吨。电动自行车存量风险逐步降低。