在姜戎村的一年里，赵岩协助修建道路、建卫生室，还引进电商助力村民增收。最难忘的是离任那天，本想悄悄地离开，但当他推开门时，发现早已有村民守候着，洁白的哈达堆满了他的脖颈。
8月19日电 国家体育总局局长高志丹8月19日在国新办举行的“高质量完成‘十四五’规划”系列主题新闻发布会上介绍，截至2024年底，中国体育健儿在“十四五”时期共取得世界冠军519个，创世界纪录68次。北京冬奥会参赛取得历史最好成绩，巴黎奥运会创造境外参赛最好成绩，跻身奥运强国之列，充分彰显了新时代中国形象。成功举办北京冬奥会、杭州亚运会、哈尔滨亚冬会、成都大运会、世运会，“冬奥精神”汇聚时代力量，中国式现代化建设的体育成就备受瞩目。
可以试试“三餐均衡+优质加餐”的贴秋膘模式：早餐加一把坚果，午餐多吃清蒸鱼和绿叶菜，晚餐用杂粮饭代替白米饭，搭配豆腐或瘦肉，下午3时和晚上8时可以吃一个梨或一杯酸奶，既能补充营养，又能避免睡前暴饮暴食。
对于文创在书展上的大出风头，有人忧心忡忡地认为，这是当下社会文化生活混乱的一种反映，在书展上书被边缘化了，消费者追逐流行文化符号，把文创当成精神宣言，而并不真正地走进文创背后的文学世界。出版社开发文创除了盈利外，目的是什么？书展上五花八门的文创是喧宾夺主还是相辅相成？邝芮认为文创是出版融合发展的一个重要部分，“文创会让整个书展热闹起来，至于能不能带动文学图书整体的销售，我个人思考是觉得比较难，文创销售也有自己独立的商业逻辑，文创是IP衍生品，这些IP是大家比较熟悉的，要反向带动的话我觉得难度比较大。”上海译文出版社副社长张顺则认为，从出版工作者的角度来讲，盖章、文创，最终目的还是要服务于本身在运营的出版内容，而不是简单的动作，或者说行为艺术。“牢牢地挖掘内容价值，转化为读者能够接受的方式，共享美好阅读生活，我觉得才是有价值和生命力的。”
仙游青靛提炼技艺，需经过浸泡、捞渣、加灰、打蓝、过滤、取靛六个步骤。黄金华对自己的技艺颇为自信，尤其擅长“点蓝”。马蓝浸泡、捞渣后加入石灰，打蓝前，他会舀出液体，用手指快速拍打，以此判断石灰用量是否合适、青靛质量优劣。“一池泡300斤马蓝，大概加25斤石灰，这还得根据马蓝质量灵活调整。”
6月14日上午，水利部组织开展抗旱专题会商，分析研判华北黄淮等北方地区旱情形势，要求即日起，受旱地区上游黄河、海河、淮河流域的控制性水库全部进入抗旱调度模式，加大下泄流量，保障抗旱用水需求，确保城乡居民饮水安全，以及规模化养殖和大牲畜用水安全，全力保障灌区农作物时令灌溉用水。6月14日15时，水利部将针对河南、河北的干旱防御应急响应提升至三级，目前维持针对山西、江苏、安徽、山东、陕西、甘肃6省的干旱防御四级应急响应，并派出两个工作组正在一线指导抗旱工作。
“肉毒毒素中毒的患者通常会在数小时到6天之内出现症状。当出现眼睑下垂、视物模糊、复视、畏光、构音障碍、吞咽困难、抬头无力、上肢无力、呼吸肌无力、下肢无力等情况时，务必及时就医，警惕是否为肉毒素中毒的全身性神经症状。”张文丽说，严重时可有生命危险。
北京8月19日电 (记者 应妮)青海省演艺集团创排演出的舞剧《昆仑问道》日前国家大剧院上演，以记者“路寻”重返高原的视角为线，串联起“一封家书、一把铁锹、一条道路”背后几代道班工人坚守奉献的动人故事。
