专家还建议张女士戒掉长期喝浓茶、咖啡的习惯，避免加重症状，提醒她每天睡前进行腿部拉伸和温水泡脚，通过简单的护理放松腿部肌肉，为睡眠做好准备。
广州市技师学院副院长陈实表示，复合型人才培养已成为趋势。在此背景下，精细化培养将是未来人才培育的核心方向。人才培养模式或将逐步走向小班化教学、精准化定制与特色化培育，以更好适配行业对人才的细分需求。
中国国家互联网信息办公室主任、世界互联网大会理事长庄荣文出席开幕式并作主旨发言。庄荣文表示，本届论坛以“数联古今 智绘文明——携手构建网络空间命运共同体”为主题，旨在加强交流对话、凝聚广泛共识，更好以数字化赋能文化遗产保护传承，为推动构建网络空间命运共同体注入深厚持久的文化力量。要筑牢数字底座，厚植文化遗产保护基础。加强数字技术研发运用，推动数字化保护从单一数字化存档向全生命周期管理演进、从抢救性保护向预防性保护拓展。要强化科技赋能，展现文化遗产多彩魅力。积极运用人工智能、VR、AR等数字技术，打造数字孪生平台等展示空间，拓展可视化呈现、智慧化交互、沉浸式体验等典型场景。要深化网上交流，推动文化遗产美美与共。积极践行全球文明倡议，发挥互联网传播优势，共同建设数字博物馆等平台，深化不同文化遗产的国际化传播。要拓展国际协作，促进文化遗产传承发展。建立健全开放包容的多方合作机制，努力弥合发展中国家的数字鸿沟，防范数字化发展失衡可能带来的“数字失忆”风险，促进文化遗产不断传承、永续发展。
上海9月18日电 (王宇 许婧)“脑机接口”这一常在科幻电影中出现的“神奇”技术，正悄然步入现实。记者18日从东华大学获悉，中国科学家团队成功研发出纤维“神经蚯蚓”——一种能在体内自由游走、大面积、跨区域精准监测神经电信号及组织微小形变的智能纤维。
中文教育的意义已远远超越课堂。24岁的奥韦图·赫拉比萨(Owethu Hlabisa)今年第一次来中国游学，中国的科技发展与人们的自律令他深感震撼。“中国有太多值得学习的地方，这种自律是我希望带回南非的。”
第二，议程设置失灵。新任领导刚上任，却没有提出让民众有感的重大改革行动，欠缺议程设置能力，迄未展现其领导能力，无法主导政治议程，反而任由蓝白“在野”党主导议题引领风潮。
对越来越多南非青年而言，中文不仅是一门语言，更是一扇窗，让他们走近中国、理解中国，也让中南友谊在一字一句的积累中不断延续和深化。武长虹介绍，许多学生在学习中文的同时，也对书法、绘画、武术、中医等中国传统文化产生了浓厚兴趣。
如何结合实际精准施策？学校大学生就业指导中心负责人表示，一方面，制定个性化方案，助力学生按期完成学业、夯实就业基础，另一方面，举办模拟面试、求职训练营等专项活动，与此同时，落实教育部“宏志助航计划”毕业生就业能力培训提升项目，不断增强学生综合素质。
