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　　中国营养学会发布的《中国居民膳食指南(2022)》中建议：早餐应占全天总能量的25%～30%，午餐占30%～40%，晚餐占30%～35%。

　　如今，消费者对食品的要求已不再局限于安全层面，还逐渐上升到食品的风味和来源，比如地道的新疆味儿、浓郁的内蒙味儿等等。于是诞生了很多质量安全范畴之外的“一方水土养一方味儿”的区域性质的食品标识，如地理标志产品、区域公共品牌、生态原产地保护产品等。

　　韩国总统李在明18日在首尔主持召开暴雨灾害应对检查会议，听取了来自气象厅、行政安全部和各地方政府的应对情况汇报。他指出，连日强降雨已造成多地人员伤亡和财产损失，要求气象厅提前发布各地区气象预警信息，为各级政府提供充分的灾前预警支持。

　　马尕东的热心肠在社区有口皆碑，邻居间有矛盾常请他调解，社区治理也愿听他的意见。他回忆，早年时自己就爱“管闲事”，帮助语言不通的邻里解决矛盾。去年，他成为日喀则市桑珠孜区的政协委员，积极为社区的大事小情出谋划策。

　　连续三天，每天下午5点准时蹲点小程序抢票。即使“刷新的手指都要抽筋”，但依然一无所获，因为中国国家博物馆(以下简称国博)小程序一放票便秒没。

　　除了国际航线网络的短板，乌鲁木齐也缺乏国际顶级航司入驻。国泰航空凭借座舱、餐食、服务等方面的表现，建立起国际品牌形象，常年与新加坡航空、阿联酋航空、卡塔尔航空这样的顶级航司保持同一水准。通过国泰开航，乌鲁木齐有望在国际市场引起更多关注。

　　活动现场，《夜光杯》主编刘芳分享了“夜光杯走进喀什校园”的动人故事，用心用情构筑中华民族共有精神家园；以“爱我中华山河美”为题，在沪喀青少年心中架起了一座跨越时空的文化心桥。“最美志愿者”王萌萌分享了十年云南支教的坚守，讲述了云南姑娘小美从大山走向上海、最终扎根圆梦的励志历程。

　　中国空间站青年建设者团队获“影响世界华人大奖”，中国载人航天工程副总设计师、航天英雄杨利伟为中国空间站青年建设者团队的8名代表颁奖。杨利伟说：“中国空间站项目的主力团队平均年龄不到30岁，中国航天事业的未来属于年轻人。”