营养亮点:果香迷人的芒果,营养也很丰富,含有胡萝卜素、维生素C、钾、镁、硒、膳食纤维等营养素。芒果的钾含量约为138毫克/100克,1个大个头的芒果其可食部分可达到400克左右,吃掉一半就能为我们补充276毫克钾,同时也能补充28毫克镁,可满足一般成年人每天约14%的钾需求量、近8%的镁需求量,对维持血压健康较为友好。芒果的胡萝卜素含量更是惊人(约897微克/100克,不同品种的芒果有所差异),约是橙子的5.6倍,对维持视力、皮肤健康和免疫力极好。维生素C含量也较高(每100克约含20-60毫克)。
广东省水文局于5日6时升级发布淡水河白石站、淡水站洪水红色预警;于5日5时升级发布石马河塘厦站洪水红色预警,于5日8时升级发布石马河马滩、旗岭站洪水红色预警。
经查,陈玉祥丧失理想信念,背弃初心使命,执纪违纪,执法犯法,罔顾中央八项规定精神,热衷于吃喝享乐,长期频繁接受宴请,违规接受旅游、健身等活动安排;无视组织原则,在干部选拔任用中为他人谋取利益并收受财物;违规收受礼品、礼金;违反工作要求,干预和插手司法及执纪执法活动;甘于被“围猎”,把组织赋予的权力当作谋取私利的工具,大搞权钱交易,利用职务便利为他人在企业经营、项目运营等方面谋利,并非法收受巨额财物。
营养亮点:桃子可谓是“肠道友好型”水果,可溶性膳食纤维(尤其是果胶)丰富,促进肠道蠕动,辅助预防便秘。营养素方面桃子也很出众,含有钾、维生素C和少量β-胡萝卜素,清甜多汁,肠道负担小,而且有益于维持电解质平衡、辅助抗氧化。
挪威气象研究所表示,7月间该国最北部三个郡至少有一个气象站在12天内记录到超过30℃的高温。该研究所称预计本周末可能再次出现30℃的高温。
游盈隆表示,赖清德上任第一个月,只获不到半数台湾民众的支持,赖清德社会支持基础的流失是全面性的,不同程度的。游盈隆指出,根据相关经验证据,近一个月赖清德社会支持基础的流失主要原因至少有三:
“公司从未给我们进行专业的线上线下辅导和培训。”魏女士和林女士均表示从未接受过合同中所说的“专业培训”,公司没有给予任何服务。“我想通过这个事情给大家一些警示。跟我们一样的受害学员应该不少,但他们可能工作忙或者其他原因,没有来公司现场退费。”魏女士坦言,该公司在国内很多家主流社交平台十分夸张地宣传,非常容易误导人。
8月5日电 据“市说新语”微信公众号消息,为营造“厉行节约、反对浪费”的良好氛围,交流制止餐饮浪费工作经验,市场监管总局食品协调司、国家发展改革委环资司现发布制止餐饮浪费第七批典型经验做法如下: