全人群可通过日照和三文鱼、蛋黄等食物补充维生素D。儿童青少年多进行跳绳、篮球等冲击性运动，中老年人侧重太极拳、健走等平衡训练。
[环球时报报道 记者 倪浩]8月3日，郑钦文夺得2024巴黎奥运会网球女单冠军，实现中国选手在该项目上的历史性突破，也点燃了民众参与网球运动的热情，网球热度随之大涨。接受《环球时报》记者采访的专家认为，体育明星与体育经济会形成正向反馈：体育明星的示范效应会提振相关体育产业、吸引更多人参与到运动中来，大众的广泛参与则会成为“未来明星运动员”诞生的基石。
央视网消息：近日，首届中国虚拟体育公开赛首个赛项--滑雪项目的报名工作正式开启。首届赛事设自行车、赛车、滑雪、高尔夫、足球和篮球共六个赛项，分线上海选和线下总决赛两个阶段。线上海选参赛名额共1.8万个，计划于9月21日开赛，角逐300多个线下总决赛名额，参赛年龄覆盖18周岁至49周岁。线下总决赛和集中颁奖仪式预计于12月初在北京举办。
把伟大抗战精神融入思政课，引导青少年锤炼奋斗之志。伟大抗战精神，如巍峨的丰碑，矗立于民族记忆深处；如不熄的火炬，照亮伟大复兴征程。传承是最好的纪念，奋进是最高的致敬。今天，我们生逢盛世，沐浴着和平阳光，国家不断走向繁荣富强，我们要倍加珍惜来之不易的幸福。把伟大抗战精神融入思政课，讲好抗战历史，传承抗战精神，对引导广大青少年筑牢信仰之基、厚植爱国之情、锤炼奋斗之志、涵养忧患之心，真正成长为担当民族复兴大任的时代新人具有重要意义。
另一方面，流量内卷在加剧。2023年，原创设计女装店店主ANTI将自己用丝巾做的吊带分享在小红书，意外吸引了爱好独特设计的网友。至今，她的店铺积累了五六万粉丝。为了得到更多曝光，她曾经尝试投流，但代价超乎了她的想象。她称，小红书流量一天要“烧”1000块，淘宝的投流门槛较低，“但它是无上限的。你卖了十万，投流花了好几万，扣除其他成本其实没剩什么”，流量越来越贵。“最后，当所有人投流时，就相当于所有人都没投流。”ANTI说。
买家郑栗也习惯和卖家直接沟通。直到2016、2017年，她还会添加一些店主的微信。她很怀念过去交流中的“活人感”，“当时没有AI客服，都是直接联系店主或者真人客服”。拿不准衣服尺码或穿搭场景时，她会主动询问卖家，很快就会得到有针对性的回复，沟通效率很高。
“当年李娜一度手握13个国内外知名品牌代言，而郑钦文在奥运夺冠之前已有10个代言品牌。”纪宁认为，网球目前在中国的热度已今非昔比，李娜时代已奠定的中国网球经济的热度，在郑钦文夺冠后会被逐渐引爆。纪宁还表示，网球作为全球顶级的职业体育和商业体育项目，正逐步释放巨大的产业经济空间。
进一步改进工作作风，严格要求自己，求真务实，真抓实干，坚持以人民为中心的创作导向，强化“国家队”意识，努力以优秀作品向着艺术“高峰”不断攀登。
