在清晨或傍晚(避开正午时段)，背对太阳晒后背，重点照射大椎穴(低头时，颈后最突出的骨头下方凹陷处)至命门穴(第2腰椎下方凹陷处)，犹如为身体接入“太阳能充电器”。晒后饮一杯温水，驱散体内寒气。不过，阴虚火旺者要少晒。
首先是国家水网主骨架和大动脉加快完善。南水北调东中线一期工程已经累计调水突破800亿立方米，直接受益人口达到1.85亿人，这个工程已经成为优化水资源配置、保障群众饮水安全、复苏河湖生态环境、畅通南北经济循环的生命线。同时，我们大力推进南水北调后续工程高质量发展，一方面，加快推进中线引江补汉工程建设，这个工程是2022年开工建设的。另一方面，着力构建中线工程水源地水质安全保障体系，加强部门间、流域上下游间的联动，协同加强水源地保护，确保“一泓清水永续北上”。
汤惠生在文章中对石刻刻痕的腐蚀程度做了介绍：尽管昆仑采药石刻刻痕的腐蚀程度尚浅，但其石锈（又称岩晒、氧化层或沙漠漆）的色泽颇深，几乎与岩石原始面一致，由此可以确定其古老性。世界岩画组织联合会会长贝德纳里克教授（Robert Bednarick）认为，对石锈色泽的色度测量是可以作为岩刻画的断代手段之一来使用的。中国岩画学会主席王建平先生曾致力于利用石锈对岩刻画进行断代的实验，实验还在进行之中。石锈类似于可移动文物的“包浆”，可移动文物的包浆可造假，但位于海拔4300米之上的不可移动文物的石锈却无法造假。石锈色泽的深浅关系到年代的早晚，年代越久、色泽越深，反之亦然。
如今身为中央音乐学院研究生的陈以轩表示，希望在母校继续深造，不断打磨演奏水准。在大陆求学的岁月，一种使命感在她心中悄然生长。“作为当代台湾青年，我深知传承民族音乐与乐器的重任在肩。”
《光明日报》近日刊发中国社会科学院考古研究所研究员仝涛文章《重大发现！秦始皇派人去昆仑山采长生不老药的石刻找到了》。一石激起千层浪，引发历史、考古、古文字等多个领域学者广泛热议。
针对目前的旱情，河南省水利厅于6月14日17时将水旱灾害防御（抗旱）Ⅳ级应急响应提升至Ⅲ级，并密切监视雨情、水情、旱情，科学精准调度水利工程，加强灌溉用水管理，细化落实各项供水保障措施，确保城乡居民饮水安全，最大程度减轻干旱灾害损失。
暑期已至，高校毕业生求职进入关键时刻，各方正全力以赴开展促就业工作。然而，一些求职软件平台中却暗藏“付费内推”“培训贷”“虚假高薪诱惑”等陷阱，损害了求职者的利益，也不利于就业市场的稳定。
当前，人工智能、绿色技术等新兴领域发展为上海合作组织国家开展合作增添更多动力。索海尔·汗表示，近年来，上海合作组织成员国不断拓展电子商务、数字经济等新兴领域合作，持续打造新的互利合作增长点。中国在相关领域拥有领先技术优势，各方深化合作，将为地区国家发展转型贡献力量。
