做法：百合、莲子提前用清水浸泡30分钟；粳米、小米洗净备用。锅中加约1000毫升清水，放入粳米、小米、莲子，大火煮沸后转小火煮20分钟。加入百合、山药块，继续煮15~20分钟至食材软烂，根据口味加少许冰糖调味即可。
此前，加纳武装部队表示，一架载有3名机组人员和5名乘客的直升机“消失在雷达上”。事发现场视频显示，飞机残骸在一处树林中燃烧。
另一个病例也具有典型性。近日，在湖南航天医院内分泌科诊室，血糖仪显示的数字让患者张先生大吃一惊：先一天在家测得血糖是9.2毫摩尔/升，现在怎么变成12.8毫摩尔/升？胡兰分析，这不是血糖真升高，是脱水造成的假性高血糖。
日前，国家金融监督管理总局下发《关于推动城市商业医疗险高质量发展的通知》(以下简称《通知》)，规范城市定制型商业医疗保险业务，推动这一普惠性商业保险产品实现可持续发展。城市定制型商业医疗险在业内俗称“惠民保”，由保险公司依据《中华人民共和国保险法》市场化运作，对于分散和转移健康风险、减轻被保险人高额医疗费用负担具有重要意义和积极作用。
这种研究方式的优势在于，让我们从分子或基因的角度对高原植物的特性形成有了新的认识。通俗地说，就是对植物的特性知其然，也知其所以然，让我们的认识更进一步。
2019年9月，国务院办公厅印发《关于促进全民健身和体育消费推动体育产业高质量发展的意见》，其中提到推动体育赛事职业化，支持发展体育经纪人队伍，挖掘体育明星市场价值。2019年12月，国家体育总局发布废止部分规范性文件的通知，《关于对国家队运动员商业活动试行合同管理的通知》等限制运动员商业活动的规定被废止。曾文莉认为，即便如此，目前国内体育经济的价值还有待充分释放。她对已走上职业化道路多年的网球充满希望，认为网球市场可能是一个突破口。
政策护航。美国政府对创新创业教育非常重视，先后推出“美国创新战略”“创业美国计划”“创新新战略”等，并专门设立了教育高级研究计划局，大力发展创新创业教育。资金投入方面，美国政府也是不遗余力，如美国战略与国际研究中心发布了《增强美国创新优势2020》报告，宣布持续增加研究与试验发展经费投入，致力于创新创业教育基础设施建设，保障项目能够顺利“孵化”。
广东省应急管理厅介绍，鉴于当前全省雨势减弱，水情趋于平稳，根据《广东省防汛防旱防风防冻应急预案》和广东省防总有关规定，广东省防汛防旱防风总指挥部已于8月7日10时将防汛Ⅱ级应急响应调整为防汛Ⅳ级应急响应。
