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　　足部距离心脏较远，踮脚时，心脏会加快血液的流速来满足运动肌肉对氧气和营养物质的需求。脚底肌肉的收缩和放松也会间接影响静脉扩张和收缩，从而协助血液顺畅地流回心脏，确保全身的氧气供应和代谢顺畅。

　　“推选标准就是‘种植指南’。”江苏现代农业(桃)产业技术体系首席专家、研究员俞明亮指出，果形、甜度等指标引导农户精准提升种植技术，而清晰的品质标准也让消费者更易识别优质果品。活动现场，俞明亮还分享了水蜜桃种植的宝贵经验与前沿技术，并与广大桃农展开深入交流与探讨。

　　海口7月20日电 (王子谦 黎成)今年第6号台风“韦帕”20日对海口市交通造成影响。记者从海南铁路海口车务段了解到，当日海口市域列车全线停运。海口美兰国际机场发布出行提示，截至9时30分已取消航班29架次。

　　连日来，受高温少雨天气影响，黄河流域甘肃、内蒙古、山西、陕西、河南、山东等省（区）出现不同程度的旱情。针对流域相关省（区）旱情，黄河防总和水利部黄河水利委员会（简称黄委）第一时间分别启动抗旱四级响应和干旱防御Ⅳ级应急响应；自6月14日17时起，针对河南省启动干旱防御Ⅲ级应急响应；要求各相关单位落实落细各项抗旱保供水措施，做好旱情持续或进一步发展的应对准备。

　　萨迦艺术空间站的启幕，不仅填补了西藏县域当代艺术场馆的空白。作为重要的文化载体，还将为萨迦古城创建国家5A级旅游景区、打造民族团结示范景区提供有力支撑。

　　活动现场举行了《粤港澳敌后抗战回忆录》赠书仪式。据悉，该书分上、下两册，共77.4万字。广州市东江纵队研究会会长黄彦辉介绍称，东江纵队是华南抗战的一支劲旅，被誉为“华南抗战的一面旗帜”。《粤港澳敌后抗战回忆录》从2018年开始编辑，选辑了90篇老游击战士的回忆文章，展现粤港澳地区的抗战历史画卷。

　　当地的护鸟志愿者告诉记者，这些鸟贩大多是开车来的，摆出来的只是很小的一部分，更多的鸟藏在他们车里。鸟贩从早上5时开始交易，赶在监管部门上班前就已收摊回家。

　　深圳7月20日电 (索有为 王晨)海峡两岸青年潮流文化交流系列活动——首届海峡两岸(深圳)滑板交流赛19日在深圳iN城市广场拉开帷幕，包括50多名来自台湾的滑板青年在内的300名滑板选手“以板为桥，以滑会友”。