论文作者发现,在采取4天工作制以后,平均每周工作时间减少了5小时;和继续每周工作5天的公司员工相比,每周工作时间减少8小时或以上的员工,自我报告倦怠感降低,工作满意度和精神健康改善;同样的效应在每周工作时长减少1-4小时和5-7小时的员工身上也被观察到,尽管效果相对较小。这些获益可以部分归因于睡眠问题减少、疲劳程度降低,以及个人工作能力提升。
当天,上海市非物质文化遗产代表性项目“江南传统文人香事”的代表性传承人吴清指导中外青少年制作锭子香。他介绍,把各种香料打成粉后,用黏合剂做成锭子状香泥,再通过模具压成如意形状,可以用来观赏,也可以焚烧。这次所做锭子香配方出自明代《香乘》中梅花香,其中包括藿香、龙脑、零陵香等成分,可以祛湿健身。在活动中,营员们收获了自己亲手制作的锭子香。
近日,男子6万月租住进甲醛房的话题登上热搜。当事人向媒体表示,自己在杭州萧山租下每月6万元的房子,入住两个月后出现身体不适,经测试甲醛超标2倍。但房东、中介则称房子多人住过,不存在甲醛问题,房东拒绝沟通退押金。在租赁市场上,这样的甲醛房也被称为“串串房”,就是将老旧毛坯房用廉价材料简单装修后,经过“美颜”处理,以较高价格出租。网络上,“如何识别串串房”攻略的点击量也颇高。广东省住房政策研究中心首席研究员李宇嘉表示,对类似“串串房”问题的关注,一方面显示出租赁已经成为我国住房市场的重要组成部分,另一方面也显示出在这一领域建立国家层面法律法规的重要性。
随意摆放的物品容易丢失被盗,特别是在洗手间,有些旅客上厕所时随手将手机放到洗手台上,转身就遗忘了,之后就被他人拾取或盗走。
同期举办的首届广州“南沙杯”国际热带观赏鱼大赛,汇聚了多国精品。其中,20条50厘米以上的红龙鱼参加“选美”,让市民充分领略水族文化的独特魅力。
与此同时,应严防死守防叮咬,家居安装纱门、纱窗(纱网筛目小于20目,即筛孔平均边长0.9mm),在纱窗上喷洒杀虫剂效果更佳;睡觉时使用蚊帐。在室外时,出门穿着浅色长袖衣服及长裤;避免在蚊虫出没频繁的时段(上午7~9点和下午4~6点)在树阴、草丛、凉亭等户外阴暗处逗留;在外露的皮肤及衣服上可使用含有避蚊胺、驱蚊酯、派卡瑞丁、柠檬叶、桉叶油等成分的驱蚊产品。
引导青少年升华爱国情感,铸强价值内核。抗战精神的核心是爱国主义,本质是对中华民族主体价值的坚守,凝聚于“誓死不当亡国奴”的民族气节和“把我们的血肉筑成我们新的长城”的奋斗精神。无数抗战将士浴血谱写的爱国精神,既包括超越利益的家国认同,将个人命运与民族命运融为一体;又内含超越差异的价值共识,为抗日民族统一战线的建立奠定基础;还体现出超越生死的道德勇气,以“我死国生”的决绝践行价值承诺。在新时代价值体系中,这种精神基因与社会主义核心价值观形成历史呼应。传承和弘扬伟大抗战精神,关键在于引导青少年深刻把握抗战精神中的价值生成逻辑,在精神谱系传承中完成从“历史记忆”到“价值自觉”的升华,始终把握爱国主旋律,自觉维护民族独立和民族尊严,把爱国热情、报国之志转化为建设祖国、奉献祖国的实际行动。在此基础上,将抗战精神融入社会主义核心价值观认同教育和具体实践,转化为广大青少年思考问题、分析问题、解决问题的基本立场、思维方法和行动指南,内化为青少年价值观的组成部分。