如果此时再吃一些辛辣食物，则对养肺不利，比如辣椒、烧烤等。可以多吃一些莲藕、荸荠、百合、银耳等白色润肺食物，帮助养阴润燥、生津止渴、润肺止咳。
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促进城市历史文化交流互鉴既有“高度”又有“温度”。习近平总书记强调：“中国愿同各国一道，做友好合作的践行者、文明互鉴的推动者、构建人类命运共同体的参与者，共同开创世界的美好未来。”以繁荣城市文化推动城市发展，是城市演进过程中的普遍现象和一般规律。不同城市的历史文化遗产，如北京的故宫、罗马的斗兽场、开罗的金字塔等，都是人类文明的鲜活载体。城市文化充满活力的关键就在于多元文化的交流互鉴、融合创新。我们要加强城市历史文化国际交流传播，在既有“高度”又有“温度”的文明互鉴中更好激发城市文化发展内生动力。提升城市文化交流互鉴的“高度”，就要深刻总结中国式现代化进程中我国城市赓续历史文脉、坚持守正创新的重大成就和成功经验，讲好中国故事、传播好中国声音，在与其他国家城市文化交流互鉴的过程中深刻认识中国智慧、中国方案的道理所在、优势所在，在借鉴人类一切优秀文明成果的同时，不断坚定走中国特色城市发展道路的信心和决心。彰显城市文化交流互鉴的“温度”，就要立体刻画中华大地上历史古都、国际都会、区域城市、传统城镇多态多元的城市文化之脉、文化之貌、文化之韵、文化之美，让我国城市历史文化更加打动人心，在持续弘扬、走向世界的过程中实现对城市独特历史文脉的更好赓续和有效保护。
拉琼，1969年10月生，西藏日喀则人，西藏大学生态环境学院教授，第十四届全国人大代表。他长期扎根青藏高原，致力于生物多样性保护与极端环境植物适应性进化研究，曾参与植物学家钟扬的团队，从事高原植物种子收集，获2022年西藏自治区科学技术奖一等奖。
粤港澳大湾区开放程度高、经济活力足、外贸韧性强，已成为我国外贸高质量发展的示范地。前7个月，大湾区内地9市出口了我国近七成的数字照相机、超八成的3D打印机，进口了我国超四成的存储器、超六成的电脑处理部件。
比如，在靶点可开发性验证方面，晶泰科技整合了前沿的AI模型、高效采样算法，以及专有的分子动力学模拟硬件，可提速10倍以上，在一个星期内完成现行通用方法需要三个月以上完成的靶点蛋白构象动力学模拟，从而大大提升研究效率；在药物活性筛选上，可单日完成数万个化合物的亲和力预测，并显著降低计算成本；干湿结合的智能自主实验平台可在一周内高通量完成数千个AI生成化合物的合成与测试。
在夏秋交接的阶段，由于夏季贪凉多食寒凉食物，脾胃易受损，立秋后“贴秋膘”需循序渐进，应先调理脾胃再进补。在采取先清后补的原则下，初期可食用山药、小米、南瓜、芡实等健脾养胃的食物，如山药小米粥、南瓜蒸百合，帮助恢复脾胃功能，减少腹胀、腹泻等问题。饮食上避免突然大量食用肉类、油腻食物(如红烧肉、炸鸡)，可先从瘦肉、鱼类、鸡蛋等易消化的优质蛋白开始，如清蒸鲈鱼、鸡蛋羹，逐步增加营养摄入。对于辣椒、花椒、生姜、羊肉等辛辣或温热食物易生燥火，加重肺部干燥，立秋后应减少摄入。
联合国人权事务高级专员沃尔克·图尔克(Volker Turk)谴责“M23运动”和其他反政府武装团体针对当地平民的袭击。他呼吁刚果(金)东部冲突各方保护平民，同时敦促原则宣言签署各方致力于和平进程，并采取果断行动，终止暴力循环。
