健脾胃。增加胃部血液循环，帮助胃消化、吸收食物，促进胃肠蠕动及排便。当人体吸收好了，浊气又排出去了，对脾胃健康是有益的。还可以帮助减轻压力。
关于同国民党的关系，毛泽东主要讲了三个方面：一是中国共产党必须坚持、巩固并扩大抗日民族统一战线；二是中国共产党必须在统一战线中坚持独立自主的立场，他提醒全党要对国民党保持高度的阶级警觉性；三是必须保证中国共产党对红军的绝对领导，红军的调动，只能由中国共产党来决定。
体量不及西安的兰州，也拿出大手笔。T3航站楼面积40万平方米，综合交通中心27万平方米，是甘肃民航发展史上规模最大的工程。
2022年10月，《腾冲往事》在刘朝侃精心打造的云南腾冲4D秀·皮影戏院正式上演，每天演出4场，场场爆满、座无虚席，过道里也站满了人，就连年仅5岁的小朋友也能聚精会神稳坐50分钟观看整场演出。
杜晓帆认为，杭州“数智运河”的突破性价值体现在两个层面。技术路径上，它搭建了多跨协同的监测预警信息平台，探索出“水陆空星采集”“三维全息可视化”“数字孪生”等技术的综合应用；操作理念上，该系统以整体性与系统性的视野审视遗产价值，利用数字技术连接起不同类型的遗产及其价值特征要素。
1938年，毛泽东同志在《抗日游击战争的战略问题》中提出，“把游击战争的问题放在战略的观点上加以考察”，“战争的基本原则是保存自己消灭敌人”，列出“主动地、灵活地、有计划地执行防御战中的进攻战，持久战中的速决战和内线作战中的外线作战”[4]等六项具体战略问题。此后，从《论持久战》对抗日战争三个阶段的全面论述，到《战争和战略问题》以中国特点和战争历史等为观照对战略问题展开的系统分析，我们党在总结教训、研究历史、分析态势中，探索形成适应对敌斗争需要的一整套战略体系和战术打法。各地紧密结合敌我实际情形，在抗日战争总体战略指导下，自主灵活制定差异化、特色化的局部战略，有的放矢、发挥优势，做好布局谋篇和落子作眼等精细文章，不断增强谋划与实施契合的精度、原则和方法协同的效度，逐步改变抗日战争初期被动失利的局面，推动抗日战争在战略战术和指挥运用等层面取得点面开花的良好效果。与此同时，战略策略的得当推进，也离不开政治、经济、文化等各方面政策的支持和配合。邓小平同志在《胜利的回顾和胜利的期待》中提出，“我们要在所有干部中，造成研究政策、执行政策的热潮。没有正确政策，一切努力都是空洞的；有了正确决策，我们才能胜利。”[5]实现中华民族伟大复兴、推进中国式现代化，需要战略战术的集成联动，需要政策举措的聚实增效。新征程上，我们要从抗日战争战略演进和政策发展的历史中汲取方法和智慧，深刻领会“政策和策略是党的生命”这一论断蕴含的要义和旨归。
念先辈之勋劳，如泰山之巍峨，似江河之奔腾。忠骨凝为金石，铸民族之脊梁；热血注满江河，育家国之精神。战旗浸透赤诚，映日月之光辉；英魂守护山河，佑华夏之安宁。吾辈承此伟业，当怀凌云之志，继往圣之绝学，开万世之太平。或耕读于乡野，播撒希望之种；或奔走于市井，传递奋进之音；或执剑于边疆，守护家国之安；或握笔于书斋，书写时代新篇。皆当以身为炬，焚膏继晷，为民族复兴而奋斗，为家国兴盛而拼搏。纵前路有惊涛骇浪，吾辈必破浪前行；纵征途有峻岭险峰，吾辈必登攀不止。骨如玄铁，可抵千磨万击；气贯长虹，能破一切阻碍。胸藏九州风云，肩担千秋使命，必使民族复兴之梦圆，必令华夏荣光之世现彰。
连日来，河南多地持续高温出现不同程度旱情，引发关注。目前河南情况如何？当地采取了哪些抗旱措施？国家对抗旱又有何举措？一文速览。
