银川7月4日电 (记者 杨迪)7月3日14时至4日08时，宁夏灵武市和吴忠、中卫、固原三市大部出现降雨，114站累计降雨量超过10毫米，其中31站超过25毫米，最大累计降雨量出现在西吉县火石寨乡石山村为43.1毫米，最大小时雨强出现在原州区官厅镇官厅村为21.3毫米/小时(4日06时)。
运动或劳作后，头部出汗、血管扩张，此时若猛吃冷饮，头、面部骤然遇冷，就可能引起颅内血管功能异常，引发头痛。建议间隔时间至少在2小时以上。
会议强调，习近平总书记关于青年工作的重要思想、关于做好新时代党的统一战线工作的重要思想，是新时代新征程青联组织必须牢牢把握、始终遵循的行动指南。奋进新征程，青联组织必须把牢坚持党的领导这一立身之本，必须把牢大团结大联合这一本质要求，必须把牢围绕中心、服务大局这一工作主线，必须把牢当好桥梁纽带这一职责使命，必须把牢照顾青年特点这一规律方法，必须把牢勇于自我革命这一精神品格。
汕头7月4日电 (记者 方伟彬)广东省海洋综合执法总队4日发布消息称，日前，广东、福建两省海洋渔业执法队伍联合开展2025年第二次海上执法行动，重点对两省交界海域、重要渔港进行同步执法。
[环球时报特约记者 任重]英国政府当地时间13日以“打击普京的战争机器”为由宣布50项新制裁，对象包括5家中国实体。中国驻英国使馆发言人当天回应说，英国政府罔顾国内国际民意，不断火上浇油，不但没有反思自己的恶劣行径，反而罗织罪名制裁中国及其他国家企业，充分暴露了英方的虚伪嘴脸。中方敦促英方立即纠正错误，撤销对中国企业的制裁。
北京、上海、广州是3大全方位门户复合型功能的国际航空枢纽，成都、深圳、重庆、昆明、西安、乌鲁木齐、哈尔滨是7大区位门户复合型功能的国际航空枢纽。
中华医学会科学普及部主任唐芹2025年在科普中国微信公号刊文提醒，不健康的饮食习惯，比如高脂饮食，不仅为斑块提供了“建材”，还持续刺激着血管壁，让各种脂质和其他物质越积越多，形成斑块。
7月4日电 据中国消费者协会网站消息，近期，部分青年消费者盲目超前消费、大额借贷现象增多，因超出自身还款能力而陷入债务困境，甚至影响个人信用记录，对未来发展和生活造成严重负面影响。为保护青年消费者合法权益，引导树立健康、理性的消费观和价值观，中国消费者协会郑重提示广大青年消费者：
