②夏季进食应秉承清热生津，健脾化湿的原则。可以多吃冬瓜、丝瓜、苦瓜等当季瓜果，以及杨梅、乌梅、柠檬等水果，从而起到清热利湿、敛汗生津的作用。值得注意的是，冰镇冷饮会伤脾胃阳气，辛辣食物会加重湿热，最好不要吃太多。
据国际网球联合会发布的《2021年全球网球报告》，2021年全球参与网球运动的人口有8718万人，中国以1992万人成为全球网球参与人数排名第二的国家，仅次于美国，占全球总网球人口的22.9%。同时，中国网球场的数量也为全球第二，达49767个。网球教练则以11350人位居全球第五。
当今世界百年未有之大变局加速演进，局部冲突和动荡频发，全球性问题加剧，来自外部的打压遏制不断升级，我国发展进入战略机遇和风险挑战并存、不确定难预料因素增多的时期。只有持续保持内需的稳定扩大和供给的创新活跃，才能筑牢新发展格局的基本盘，以内需的“此长”，应对外需的“彼消”、带动外需“彼长”，也才能有基础和条件“做好自己的事”，有能力和底气从容应对各种“黑天鹅”“灰犀牛”事件，更好以中国式现代化全面推进中华民族伟大复兴。
一是着力打造敏捷高效的产业创新策源地。瞄准技术前沿，推动智算、语料、基模一体化布局。智算底座不断夯实，构建全市智能算力资源统筹调度服务平台，更好满足各类创新主体算力需求，预计到今年底，全市智算供给能力将超100EFlops。语料数据加速汇聚，成立全国首个专业化语料运营平台，探索“众包、众创、众筹”机制，成品语料超1800TB，发布《语料库建设导则》等5项首创标准。基础大模型迭代突破，形成“1+3”开源与商业并行体系，上海人工智能实验室、稀宇科技、阶跃星辰、商汤聚焦开源、AI Agent、多模态等加速商业化落地。
去年在上海网球大师赛男单第三轮，德约科维奇直落两盘淘汰科博利。此番草地赛场相遇，38岁的德约科维奇与23岁的科博利在首盘展开缠斗，并在“抢七”大战中以6:8憾负。在以6:2迅速扳回一盘后，德约科维奇在第三盘凭借多破发一局的优势以7:5再下一城。第四盘，双方战至4:4后，德约科维奇成功兑现破发点，以6:4拿下，以总比分3:1逆转对手取胜。
但对脾胃虚寒、阳虚体质人群来说，冬瓜的物理降温可能加重腹痛、腹泻；体弱畏寒的老人、儿童可以用薄棉布包裹间接接触，或放枕边局部降温。
一张热敏纸通常由三层构成：底层是纸基，中间为热敏涂层，表层则是保护层。热敏涂层是热敏纸的核心部分，其中包含隐色染料和显色剂，能够在受热时发生化学反应并显现颜色。而保护层的主要功能是延长热敏纸的保存时间，同时减少打印过程中对热敏打印头的损耗。
此外，5G、物联网、人工智能等技术的广泛应用，推动邮政快递业实现智能化升级，行业科技应用步伐明显加快。AI大模型助力企业从仓储管理到末端配送，全链路推进智能化升级变革，赋能企业降本增效；“无人”技术在仓储、运输、派送环节大显身手，实现运作和管理的自动化、智能化，提高了服务的效率和响应速度。厚植高质量发展的绿色底色，行业自身采用节能减碳技术改造处理场所和设施设备，提升快递包装标准化、循环化、减量化、无害化水平，充分发挥网络规模优势，深度融入产业链供应链，为上下游企业提供绿色快递物流解决方案，助力整个产业链条的绿色低碳运行。
