如何培养一名合格的睡眠专科医生?陆林谈到,首先要求医学生完成临床医学本科教育,并完成内科、神经内科或精神科中任意一个方向的住院医师规范化培训,打下坚实的临床基础。随后,进入睡眠医学专科培训阶段,在认证的多学科睡眠医学中心进行系统轮转,必须深度参与睡眠呼吸障碍、失眠与昼夜节律障碍等所有亚专业临床工作,并熟练掌握核心临床技能。最终,通过严格考核,才能成为一名能够独立负责、管理各种睡眠障碍的专科医师。
据波兰通讯社、土耳其阿纳多卢通讯社等报道,22日举行的联合军演名为“哥特兰哨兵”(Gotland Sentry),是根据本月初波兰和瑞典签署的双边国防合作协议进行的,该协议包括在波罗的海开展联合行动、在国防领域加强合作等。
海南还主动对接《数字经济伙伴关系协定》(DEPA)经贸规则,印发2024-2025年先行先试任务举措;落实国务院试点对接国际高标准推进制度型开放若干措施,有30余项试点措施已生效实施,暂时进出境修理、再制造产品进口等试点先后实现全国首单。
去年3月,总书记走进湖南常德鼎城区谢家铺镇港中坪村的田间,察看秧苗培育和春耕备耕进展。在同乡亲们亲切交流时,总书记叮嘱:“我常说,中国人的饭碗要牢牢端在自己手里,而且里面应该主要装中国粮。我们14亿多人靠谁都不行。现在生活好了,也千万不能忘记这一点。”
9月9日,《中国失眠障碍诊断和治疗指南》 (2025版) (以下简称《指南》)发布。张斌为该《指南》的通讯作者。张斌谈到,CBT-I通常要进行4—8周的系统干预,改善患者的睡眠状态,如今已是一线、最基础的睡眠障碍治疗方法,科学依据非常扎实。无论何种类型的失眠,《指南》都将CBT-I放在治疗方法推荐首位,强调尽早开展。CBT-I包括睡眠卫生教育、睡眠限制疗法、认知疗法、放松训练等。
港交所建议市场参与者尽早作出营运及人力资源调配,参考既定恶劣天气交易运作安排以支持市场平稳运作,同时强调以员工、市场参与者及公众投资者安全为首要考虑,会在有需要时作出进一步更新。
三年前,经历一次家庭变故后,徐芳开始服用安眠药。对于自己失眠的原因,他认为是心理承受力较弱,而且,在工作压力下,情绪调节能力不足。为了对抗失眠,他创立了一个失眠互助会,吸引了不少长期失眠、睡眠质量下降的病友,其中有人因轮班工作作息紊乱,也有人因身体疾病而难以入睡。
另一方面,以色列总理内塔尼亚胡21日发表声明宣称巴勒斯坦国不会被建立,并指责上述承认巴勒斯坦国的国家正在为“恐怖主义”提供奖励。