根据现有的科学研究，对于健康的成年人来说，午睡的最佳时长是20分钟左右。因为这个阶段处在睡眠周期中的N1阶段，也即浅睡眠期，最容易被唤醒。当睡得更久时，会进入到深度睡眠或快速眼动睡眠期，这时再被强制唤醒的话，就可能出现疲劳、心慌，甚至持续性的昏沉、无精打采。
某户外运动品牌在喜马拉雅山区开展的烟花秀，最终落得“适得其反”的结果，令人扼腕。作为曾凭借优质产品与品牌形象积累良好口碑的品牌，其本可在营销之路上有更多正向探索，此次却意图借创意提升品牌声量，反因在海拔5000多米、生态极度脆弱区域举办活动，以“敬畏自然”之名行有可能损害生态之实，让多年信任一朝受损。
记者了解到，近年来，湖南一师以“大思政课”建设为抓手，积极发挥校本红色育人资源优势，构建出红色场馆育人、红色校史育人、红色游学育人、红色研究育人、红色艺术育人、红色环境育人“六位一体”的红色育人体系，实现教学相长。
去哪儿数据显示，消息发布后，去哪儿平台“澳大利亚”机票搜索量环比增长四成以上。在去哪儿平台上，飞往澳大利亚的航线覆盖多个城市。悉尼可直飞北京、上海、广州、深圳、成都、杭州、重庆、南京、厦门、天津、济南、西安、海口、郑州、太原等多个城市，暑期从郑州、重庆、天津往返悉尼更便宜，价格在2500元左右。此外，墨尔本可直飞北京、上海、广州、成都、杭州、南京、厦门、青岛、海口等城市，上海、广州也有直飞布里斯班的航班在售。从旅游订单来看，大堡礁、悉尼歌剧院、出海观海豚受到旅客欢迎，8-12日团预订更多。在澳大利亚，旅客可以出海观鲸、看企鹅归巢，体验特色风情。
2025年6月10日，哈密—重庆±800千伏特高压直流输电工程投产送电，仅用7毫秒就能把新疆电能送至重庆。依托已建成的“三直两交”5条外送通道，“火水风光”多能互补，新疆外送电量连续5年突破千亿千瓦时，“点亮”全国22个省区市。
羊城晚报讯 记者孙唯，实习生吴梦琪、秦弦影报道：9月21日，香港科技大学2026学年本科招生宣讲会在广州举行。在现场，香港科技大学招生负责人解读了港科大本科课程信息，及面向内地考生的最新招生政策。2026年，香港科技大学入学申请系统将于2025年10月3日开放，其非本地生招生名额将进一步增加，其中通过高考招生约300名。
在木头冲村，这景象从未有过。“人多了，乡村就旺了。”陈圣款说，“光是去年最后4个月，沙滩停车场就给村集体带来近10万元的分成。”
当戏剧专业青年热衷探讨人与技术的关系议题，当理工科青年尝试带着代码、算法、交互设计走进剧场，如今剧场观众看到的不仅是艺术形式的革新，更是青年创造力的觉醒。剧场的边界被不断拓宽，戏剧的生命力也将在数字时代焕发新的光彩。
