如果经常单独大量吃菠菜，其中的草酸会影响胃中进食的其他食物中铁、锌、钙等营养的吸收，而且草酸还能够被吸收入血然后到尿液中，增加草酸钙结石的风险。而将豆腐与菠菜同食，豆腐中的钙会在胃肠道与菠菜中的草酸结合，形成草酸钙，通过粪便排出体外，可进一步减少吸收入血的草酸含量。
俄罗斯总统普京在赴中国出席上合组织天津峰会、中国人民抗日战争暨世界反法西斯战争胜利80周年纪念活动前夕接受新华社记者书面专访时说，他将与中方共同纪念伟大胜利80周年，就互利合作的新前景和新举措深入探讨，以造福俄中两国人民。俄罗斯和中国将继续携手，为实现俄中两个伟大民族的繁荣昌盛共同奋斗。
和平犹如空气和阳光，受益而不觉，失之则难存。人类永远不能停止追寻希望的脚步。上个月，世界青年和平大会在北京举行。习近平总书记殷殷寄语各国青年，一起做和平理念的倡导者、和平发展的行动者，为推动构建人类命运共同体贡献智慧和力量。
紧接着，优雅的晚装秀《前行》精彩上演，选手们身着华服，尽显优雅风采。随后开启的才艺展示环节，以《古今对话，唯用一好心》《民族大团结》《新时代之歌》三大篇章层层推进，将晚会推向高潮。选手们通过朗诵、舞蹈、声乐、器乐等多元艺术形式，为观众呈现一场精彩纷呈的文化盛宴。
6月13日、14日，河南多地发布人工增雨公告。提醒：任何组织和个人若发现未爆炸或爆炸不完全弹头、弹药碎片或火箭弹残骸，切勿擅自移动、藏匿、拆解和损毁等，请立即报告当地政府或人工影响天气有关部门，或者立即拨打110向当地公安部门报警。
因在“大厂”分管电竞、企划等业务板块，曹翔凯在南京经手的跨界项目越来越多。他开始频繁调研大陆各行业市场，撰写商业计划书、策划项目运营，陆续帮助智慧食堂、外贸平台、滑翔伞运动、非物质文化遗产等多个创业项目完成融资、实现落地，多元赛道让曹翔凯大开眼界。恰好在这期间，曹翔凯遇到一位南京姑娘，两人情投意合，后来结为人生伴侣。
加强在打击恐怖主义、毒品走私、人口贩运、野生动植物和木材非法走私、洗钱、海盗、非法贩运武器、国际经济犯罪和网络犯罪等跨国犯罪领域信息分享、交流经验和最佳实践、加强能力建设；
苏克己殉难时，他的妻子朱宝琴正在上海市区的家中待产。在苏克己殉难后的第38天，即1937年10月1日，朱宝琴因悲伤过度，早产诞下一遗腹女，名苏洁。
