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　　怎样补钙呢？钙的主要食物来源为奶及其制品、豆腐、叶菜、花菜和豆荚与辣椒类蔬菜、贝壳类和鱼类、柑橘类水果等。鲜牛奶和乳制品是很好的膳食钙来源，每100毫升鲜奶中的钙含量在100至110毫克。豆制品中，100克豆腐钙含量大概在110至140毫克。绿叶菜也可以成为良好的膳食钙来源，但在食用绿叶菜补钙时，应注意减少高草酸蔬菜如菠菜、苋菜等的摄入。

　　“前期，企业使用手机号码、固定电话号码、95号码等开展号码保护服务，号码格式并不统一，也给用户带来了较多困扰。”工信部信息通信管理局相关负责人说，700号码是工业和信息化部规划给号码保护服务业务的专用号段，和手机号码、固定电话号码等格式明显不同。今后用户在拨打或接听电话时，看到15位长的“700××××××××××××”号码，就可以认定本次通信使用了号码保护服务，对方看不到用户的实际号码。同时，有关方面也将组织对700专用号码进行标记，显性提示用户该号码为号码保护服务专用号码，提升用户感知。

　　单边主义筑起高墙，地缘冲突撕裂共识，我们面对的不仅是“已知的未知”，更是“未知的未知”。正如一名跨国企业高管所言，“国际贸易需要明确的规则，而不是每天一睁眼，都不知道又会遇到怎样的变动”。

　　针对长期未经营个体工商户市场退出难问题，《个体工商户登记管理规定》明确，将被列入经营异常名录满两年未移出的个体工商户纳入另册管理，不再按照登记在册的个体工商户进行统计和登记管理。同时向社会公示，提示交易风险，督促其履行市场退出义务。

　　陈玉祥严重违反党的组织纪律、廉洁纪律、工作纪律和生活纪律，构成严重职务违法并涉嫌受贿犯罪，且在党的十八大后不收敛、不收手，性质严重，影响恶劣，应予严肃处理。依据《中国共产党纪律处分条例》《中华人民共和国监察法》《中华人民共和国公职人员政务处分法》等有关规定，经中央纪委常委会会议研究并报中共中央批准，决定给予陈玉祥开除党籍处分；由国家监委给予其开除公职处分；收缴其违纪违法所得；将其涉嫌犯罪问题移送检察机关依法审查起诉，所涉财物一并移送。

不止于此，司法行政机关在执法监督、涉企执法等方面还有哪些具体作为？如何持续推进行政执法改革？敬请关注澎湃新闻即将推出的“司法厅局长访谈”。

　　7月15日电 据“海棠旅文”微信公众号消息，7月15日，三亚市海棠区旅游工作领导小组办公室发布情况通报称，7月11日，有网民反映该区某酒店因客床护栏问题导致住客受伤。三亚市海棠区旅游工作领导小组办公室第一时间联合相关部门介入核查。