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　　相关话题冲上热搜后，有医生毫不留情地撕下了“晚安牛奶”的面具——褪黑素常用剂量为每日0.1到0.3毫克，如此计算要喝8000至24000瓶晚安牛奶方可起“晚安”之效果。

　　营养亮点：西瓜含水量高达92%以上，是天然“补水站”，能够快速缓解口渴、补充汗液流失的水分。而且含有丰富的番茄红素(约4.5毫克/100克)，含量远超生番茄，这种强力抗氧化剂有助于保护皮肤免受紫外线伤害；西瓜中的瓜氨酸能在体内转化为对心血管有益的精氨酸，可辅助降低心血管疾病的发病风险；西瓜中维生素C、钾等微量营养素都能为抗暑带来很大的助益。

　　胡波表示，一方面，菲律宾政策存在“多变性和投机性”，给地区局势带来了诸多不确定性。菲律宾虽不甘充当美国棋子，却试图利用中美竞争关系在南海地区采取激进措施，这样的举动无疑是“火中取栗”。

　　4日，由圣保罗州教育厅与中国驻圣保罗总领事馆联合举办的“中国与巴西：穿越山海的友谊”主题征文比赛在巴西圣保罗举行颁奖仪式。

　　在北京市社会科学院副研究员王鹏看来，《办法》是反洗钱监管体系的关键升级，通过细化六大类金融机构义务，强化风险管控，有助于提升金融安全与国际竞争力，而多项政策衔接填补部分领域监管空缺，形成完整监管链条。《办法》落地有助于构建安全、透明的金融体系，提升国际竞争力。金融机构需主动适应，将合规融入战略，实现“合规创造价值”。

　　未来三年，郭涛进一步谈道，卫星互联网星座部署将迎来高峰。“然而，行业要实现大规模商业化，还需突破单星成本降至万元级、发射频次提升至周均一次等关键瓶颈。”

　　樱桃基地内，宜黄县知联会理事、宜黄县农业技术推广中心植保植检站站长刘剑青正在仔细查看果树情况，“这些杀虫灯损坏了，记得及时更换。如果防控好病虫害，这些樱桃树会长得更好。”

　　央视新闻客户端消息(新闻联播)：在七月底的强降雨中，天津蓟州区下营村受灾较重，村党总支书记张卫平和村干部们连夜转移安置群众，始终坚守在防汛一线。这两天，村民陆续返回家园，张卫平一刻不停，带领大家尽快恢复生产生活。