资料显示,红薯叶的热量只有27千卡/100克,和大白菜的热量相差不多,也是减脂期可以放心享用的绿叶蔬菜。当然,红薯叶在烹饪时也建议先焯水,以去除部分草酸和涩味。韩林露表示,虽然红薯叶营养丰富,但任何食物都不宜过量食用。
1.胃肠功能较弱者。红薯叶含有一定量的粗纤维,对于胃肠功能较弱或患有消化系统疾病(如胃溃疡、肠炎)的人群来说,大量食用可能会加重胃肠负担。
杨靖宇,东北抗日联军主要创建者和领导人之一。2020年7月,习近平总书记在吉林考察时,深情讲述他的事迹:“抗日战争时期,在极其恶劣的条件下,杨靖宇将军领导抗日武装冒着零下四十摄氏度的严寒,同数倍于己的敌人浴血奋战,牺牲时胃里全是枯草、树皮、棉絮,没有一粒粮食,其事迹震撼人心。”
儿童不必等到长大才配得上欣赏高质量的艺术。恰恰在他们感知力最敏锐、想象力最旺盛的孩童时期,更应当有优秀的舞台艺术作品深入心灵。
高水平保护不仅不是发展的阻力,反而是新质生产力的催化剂。当下,为接续1992年“科技重奖”的开先河之举,珠海在全国首次把应用场景作为重要抓手写入促进成果转化政策,建立遴选发布应用场景机会清单、需求能力清单、标杆案例清单“三张场景清单”制度,面向全国发出企业创新“英雄帖”,希望破解转化瓶颈,求索创新经济发展的钥匙。
携程集团副总裁秦静认为,随着这一政策的施行,将加速中国与澳大利亚之间的旅游交流及经贸互动。同时,政策也将惠及在澳大利亚生活的逾百万华人华侨,使得他们回国探亲或旅游的过程更为简便顺畅。秦静指出,作为亚太地区的重要国家,中国与澳大利亚在经济上具有高度的互补性,合作潜力巨大,未来也期盼在旅游领域激发更强劲的合作动力。
除此以外,还有中国儿童艺术剧院与故宫博物院合作推出的《猫神在故宫》。作品以“故宫猫”为主角,讲述一段穿越时空的奇妙旅程,传递爱与陪伴、生命与历史的主题。舞台上,猫与文物展开“对话”,厚重的历史文化在孩子眼中变得鲜活而亲切。随着剧情推进,孩子们不仅看到了角色的勇敢与成长,也学会了如何理解中华优秀传统文化,从中学到美好品格、建立文化自信。舞美设计将国风服饰、绘本造型与儿童化色彩相结合,让中华优秀传统文化在舞台上真正“活”了起来。这些案例告诉我们,儿童剧的价值不在于浅层娱乐,而在于能否通过艺术手段,帮助孩子理解人性、感受文化。
为应对东南亚水果进口旺季,友谊关海关采取动态调整工时、增派人手支援等措施保障通关。熊辉称,下一步将深化智慧口岸应用,通过大数据与AI技术提升效率。随着智能化设备全面落地,友谊关口岸正从传统边境枢纽向智慧贸易节点转型。(完)