放松身体向后仰，不要挣扎，防止下沉。人体可以产生浮力的肺部位于上半身，而身体的重心位于下半身。在身体没有放松时，人会沉入水中。
根据我国刑法第二百二十六条的规定，以暴力、威胁手段，实施下列行为之一，情节严重的，处三年以下有期徒刑或者拘役，并处或者单处罚金；情节特别严重的，处三年以上七年以下有期徒刑，并处罚金：(一)强买强卖商品的；(二)强迫他人提供或者接受服务的；(三)强迫他人参与或者退出投标、拍卖的；(四)强迫他人转让或者收购公司、企业的股份、债券或者其他资产的；(五)强迫他人参与或者退出特定的经营活动的。
文艺是时代前进的号角，最能代表一个时代的风貌，最能引领一个时代的风气。习近平总书记高度重视文艺事业，激励广大文艺工作者立足时代、扎根人民，以丰富多彩的艺术创造，奏响一曲曲荡气回肠的时代之声、爱国之声、人民之声。
今天，高温范围相较昨天进一步向南扩展，预计内蒙古西部、京津冀、河南、山东、安徽北部、江苏北部、湖北、重庆、四川东部等地将出现高温天气，其中，河北中南部、天津大部、山东西部、河南中北部、安徽北部、湖北北部和西部、重庆东北部等地部分地区最高气温有37～39℃，山东西部、河南东北部局地可达40℃以上。未来，高温范围还将逐步扩展。
国家体育总局体育文化与体育宣传发展战略研究中心高端智库骨干专家、广州体育学院教授曾文莉告诉《环球时报》记者，体育具有较强的杠杆效应，以体育赛事表演为杠杆，能撬动城市基建、旅游、文化等，激活体育消费热情，推动体育产业能级提升，而这个杠杆的原动力主要是运动员尤其是明星运动员。
“特靓的本地鸡心黄皮，新鲜到货！这批果的果形好、皮色靓，很新鲜！想吃的朋友赶紧下单，现在可以安排送货！”台山台城街道一帆水果店老板娘陈凤媚将刚到货的黄皮拍成小视频招揽顾客时说，该店近期每天精选的鸡心黄皮供不应求，有时还要临时补货才能满足顾客的需求。
“安全管理面临新挑战，监管创新势在必行。”北海市市场监管局党组书记、局长张前海指出，要向科技要能力，向创新要安全，进一步深化智慧系统应用，破解监管难题，推动监管向“智慧化、精准化、高效化”升级。
“多亏石窟带来的客流量，我们节假日的营业额能达到每天4000元(人民币，下同)至8000元。”谭聿恒说，他们店铺内还摆放着众多与台州饮食、文化相关的文创玩偶供游客选购。
