在清晨或傍晚(避开正午时段)，背对太阳晒后背，重点照射大椎穴(低头时，颈后最突出的骨头下方凹陷处)至命门穴(第2腰椎下方凹陷处)，犹如为身体接入“太阳能充电器”。晒后饮一杯温水，驱散体内寒气。不过，阴虚火旺者要少晒。
同时，系统推进省市县级水网建设，打通水网“最后一公里”。新开工海南昌化江水资源配置、青海柴达木水资源配置一期等一批省级水网骨干工程。新建安徽怀洪新河、广西下六甲、湖南梅山等72处大中型灌区，对1900多处大中型灌区实施现代化改造，这些工程建成后，将新增改善灌溉面积1.91亿亩。积极推进农村供水高质量发展，2022年以来完成了6.3万处农村供水工程，提升3.4亿农村人口的饮水安全保障水平，目前全国农村自来水普及率达到94%。
6月21日，中央纪委国家监委发布消息，自然资源部原党组成员，中国地质调查局原党组书记、局长钟自然被开除党籍，涉嫌受贿、故意泄露国家秘密犯罪问题移送检察机关依法审查起诉。
夏季湿暑交加的环境往往让人没有食欲，这时可以自制养生热粥，解暑生津，调养脾胃。山药、莲子、百合、薏苡仁、绿豆等都是不错的食材。可以根据个人喜好，选择2～3种食材与粥同煮，如薏苡仁红豆粥、百合莲子粥、绿豆荷叶粥等。
随着进口减少，美国国内生产商面临的竞争减弱，也将导致物价进一步上涨。美国国内依赖出口或全球产业链供应链的经济活动，包括农业、制造业和零售业等，还可能出现裁员。目前，美国消费者信心正在下降，这反映出人们对通货膨胀、就业保障和整体经济前景的担忧。美国制造业也不能从这些破坏性影响中幸免。美国制造商依赖全球产业链供应链，关税会增加它们的生产成本，挤压利润空间。许多企业正推迟投资，并重新审视其供应链，还有一些企业可能被迫裁员或关闭工厂。由于美国政府的贸易政策缺乏透明性和连贯性，企业无法制定长期计划。这种不可预测性抑制了创新和增长，削弱了美国企业在国内外的竞争力。
据四川省政府官网介绍，四川是国家系统推进全面创新改革试验的八个区域之一，拥有中国（四川）自由贸易试验区、成都国家自主创新示范区、天府新区、绵阳科技城、攀西战略性资源创新开发试验区等多个重大区域创新平台。
生态保护与修复持续加强。贵州持续开展“绿盾”自然保护地强化监督，建立自然保护地生态保护红线生态破坏问题线索处理处置工作机制，被生态环境部作为典型经验；推进梵净山国家公园创建，世界自然遗产地达4处、居全国第1；积极开展生态示范创建，累计创成国家级生态文明示范区13个、“绿水青山就是金山银山”实践创新基地8个；协同推进武陵山区山水林田湖草沙一体化保护和修复工程，经验做法被列入《国家生态保护修复公报2024》向全球推广；强化生物多样性保护，全省动植物物种数量和生物丰富度均排名全国第4，贵阳市、赤水市入选联合国“自然城市”。
7月4日电 国新办4日就全面推进江河保护治理有关情况举行新闻发布会。水利部总规划师吴文庆在会上表示，我国是水资源相对短缺的国家，节水是解决水资源短缺的根本出路。水利部会同有关部门，坚持节水优先，深入实施国家节水行动，综合采取法律、行政、技术、经济、工程等措施，推动用水方式由粗放向节约集约转变。近十年来，我国国内生产总值增长近1倍、城镇化率提高12个百分点，而全国用水总量总体稳定在6100亿立方米以内，可以说我国以占全球6%的淡水资源创造了世界18%以上的经济总量。
