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　　肌肉是维持体态的 “支撑结构”：比如核心肌肉(腰腹)不足会导致含胸驼背、腰椎压力大；下肢肌肉(大腿、臀部)不足会导致膝关节受力不均，容易出现腰酸背痛、关节磨损。

　　“给我一片荒漠，还你一片绿洲”。这是阿克苏宗宝园艺科技有限责任公司董事长、阿克苏苹果科技小院专家牟宗宝的座右铭。作为柯柯牙第一代造林人，年逾六旬的他，依然有着浓厚的种树管树情结。他常常在科技助农活动中告诫年轻人：“植绿不易，守绿护绿更难。要想养孩子一样把树养护好，这是‘生命树’，也是‘摇钱树’。”

　　在“上海合作组织+”会议上，习主席指出，面对加速演进的世界百年未有之大变局，上海合作组织要发挥引领作用，当好践行全球治理倡议的表率。

　　“样式雷”是对清代200多年间主持皇家建筑设计营造的雷姓世家之誉称，“样式雷”祖屋始建于乾隆五十六年，外墙青砖硬山顶，屋脊四角“品”字墙，室内遍布木雕石刻，整幢古宅清幽典雅，是享誉中外的“样式雷”家族在其祖籍永修县留下的唯一痕迹，独具特色的天井式赣派建筑与错落有致的畲族村寨融为一体，让人深切感受到历史与现代交融之美。

　　沿街的大面积墙面绘制了各类创意涂鸦，吸引了不少年轻人拍照打卡。暑假期间，街区每天客流量达到约5000人，商铺、零售店的销售额提升超过30%。

　　江畔，年过五旬的成都市民黄飞举着自拍杆直播锦江月色：“小时候这里水浊岸荒，河中常有异味，如今锦江不仅治理出文旅新名片，还为居民带来了绿水青山。”(完)

　　9月2日上午，国家主席习近平将在北京人民大会堂同来华出席2025年上海合作组织峰会和纪念中国人民抗日战争暨世界反法西斯战争胜利80周年活动的俄罗斯总统普京举行会谈。

　　从镜片研磨到支架设计，他全程亲力亲为。因为大多数资料都是英文，最初他还靠着翻译软件挨个对照，后来，他已经能靠自己的经验，将一些单词的意思猜个八九不离十。