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　　对于健康人群，清晨或傍晚的平地快走、游泳(尤其是自由泳和仰泳)、骑自行车都是不错的选择——这些运动对膝盖的压力小，还能锻炼腿部肌肉。以游泳为例，水的浮力能减轻膝盖负重，同时水流的阻力又能增强肌肉力量，堪称“护膝运动之王”。

　　世卫组织驻尼泊尔代表潘达夫表示，这一公共卫生领域的重要成果，是尼泊尔政府、医务人员和社会各界共同努力的结果。世卫组织将继续支持尼方巩固这一成就。

　　男单方面，中国选手陈垣宇对阵主场作战的瑞典选手沃林。陈垣宇在以9:11先丢一局的情况下，以11:7的比分连扳三局，逆转取胜。另一名中国选手温瑞博在首轮比赛以大比分3:0战胜日本选手田中佑汰，18岁的温瑞博将在1/16决赛中对阵男单二号种子、巴西名将雨果。

　　《意见》特别关注到了中小企业的情况。《意见》提到，支持金融机构运用大数据、区块链、人工智能等科技手段，简化业务手续流程，提高服务制造业特别是中小企业的效率。有序推进全国中小微企业资金流信用信息共享平台建设，优化对首贷户的征信供给，提升制造业中小微企业融资可得性。

　　中国邮政储蓄银行研究员娄飞鹏表示，银行业资产规模保持增长是我国经济恢复向好、金融服务需求增加的结果。银行业围绕经济社会发展重点领域加大信贷投放，贷款保持较高增速，从而推动其资产规模保持增长。

　　8月17日，我国最北高寒高铁哈齐高铁迎来开通运营10年。10年间，哈齐高铁累计安全运行超8189万公里，运送旅客超1亿人次。

　　省应急管理、农业农村、水利等部门成立由25个厅级干部带队的工作组和27个专家组，分片包市深入一线、深入基层，对各地水源调度抗旱播种、抗旱保苗等工作进行督促指导，及时协调解决遇到的实际困难和问题。各地也积极采取行动，组织人员力量全面开展抗旱。

　　走出纪念馆，踏着夕阳，心情久久不能平静。那段历史长河中惊心动魄的往事，那些为了国家和民族舍生忘死的先辈，正是他们用鲜血和生命，换来了今天的和平与安宁。正如习近平总书记所说：“一切向前走，都不能忘记走过的路；走得再远、走到再光辉的未来，也不能忘记走过的过去，不能忘记为什么出发。”铭记历史，正是为了从历史中汲取智慧和力量，传承先辈的精神，走向更加美好的未来。