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　　设定阶段性、可实现的小目标：例如“本周完成两次运动”“每天写3分钟情绪日记”，并记录达成过程。这些正向反馈能逐步重建自我效能感。

　　海南博鳌7月12日电 (记者 王子谦)“利用人工智能建立精准模型计算油耗，2024年即使船只大规模绕航好望角，仍然实现碳减排约15.6万吨。”中国远洋海运集团有限公司董事、总经理朱碧新在此间举办的2025年中国航海日活动上介绍，企业将人工智能与航运业深度融合，产生显著效益。

　　浙江大学医学院附属妇产科医院副院长 罗琼：女性的高龄主要是影响卵子的减数分裂，所以导致胎儿染色体病的概率会比较大。父亲高龄导致基因新发突变的概率会高很多。但这个只是一个比例的问题，不是说父亲高龄一定会生出有基因病的孩子。

　　一旦这种美国针对乌克兰进行军事援助的全新方式得到了落实，那俄方肯定会非常不满。那么美俄之间的关系也会受到进一步的负面影响。

　　他赞赏塞尔维亚的《瓦尔特保卫萨拉热窝》《桥》等著名影片激发无数中国人的爱国热情，肯定智利著名画家万徒勒里借鉴中国水墨丹青技法创作《长江》等作品，赞叹“阿根廷人有引以为豪的两双脚，一双用来踢足球，另一双用来跳探戈”……

　　乌克兰总统泽连斯基同一天表示，乌克兰已获得美国及欧洲盟友的积极回应，军事支持渠道已全面恢复。下周，乌军方将与美军代表团举行会谈。此外，欧盟新一批防御支持计划也在制定中。

　　新一轮外卖大战，起源于京东入局，伴随淘宝中途杀入、美团激烈反击进入高峰。一场平台之间的竞速，迅速传导至下游——百万级别的骑手、商家和全国数亿外卖用户，在周末的酷暑中，猝不及防地迎接一场战役。

　　北京7月12日电 (记者 孙自法)公元前316年，秦国兼并蜀国，95年后，秦国统一六国建立中国历史上首个中央集权帝国。并蜀这一战国时期重大历史事件对秦国统一大业有何贡献，长期以来一直是个未解之谜，颇受关注。