替代部分肉类:可以优化蛋白质结构。毛豆的蛋白质含量高,而且氨基酸组成比较合理,在人体内的利用率高,所以也可以当肉吃,拥有“地里长出来的肉”的美称(这种三块钱就能买一斤的菜,被称为“地里长出的肉”!赶紧吃)。将一餐中部分红肉换成毛豆,不仅可以形成蛋白质互补,促进蛋白质吸收;还能降低饱和脂肪摄入,对心血管健康有益。
“老屋开口说话时,空心村就有了心跳。”叶丽琴说,平田村的实践启示着,乡村振兴不仅是经济的崛起,更是文化的赓续与生态的永续。如今,她正在领办“巾帼民宿助共富”项目,希望将平田的经验化作星火,点亮更多沉睡的乡村。
(1)规模以上工业增加值及其分类项目增长速度按可比价计算,为实际增长速度;其他指标除特殊说明外,均按现价计算,为名义增长速度。
1934年9月至1937年11月,沈厥成到南京担任国民政府侨务委员会华侨学校教科书编辑室主任,为全球各地的华侨学校编写适合的课本。1937年全面抗战爆发后,侨务委员会迁到重庆办公,沈厥成则携全家前往浙江衢州避难。
惠州25-8项目DPPB平台上部组块加快绿色低碳先进技术示范应用和推广,搭载生产水余热发电装置,通过火炬气利用、溴化锂空调等新技术,可实现废气、废热的高效回收利用,年均可减少二氧化碳排放约11800吨。在推动材料升级方面,该组块大规模应用TMCP(热机械控制工艺)高强度钢,实现冶金流程减排10%,加工流程减排约5%。
女单50—59岁组冠军、湖北队选手殷红:“这是我第三次征战全运会群众比赛乒乓球项目,前两次都有冲击冠军的机会,但是遗憾没能夺冠,这次终于如愿以偿,可以说是‘乐在心里’。我从小就喜欢乒乓球,这个爱好也让我慢慢打出了一些成绩。多年来,乒乓球对我的帮助很大。我有一群固定的球友,每周打球一两次。大家聚在一起锻炼身体,退休生活很开心。”(完)
“当年李娜一度手握13个国内外知名品牌代言,而郑钦文在奥运夺冠之前已有10个代言品牌。”纪宁认为,网球目前在中国的热度已今非昔比,李娜时代已奠定的中国网球经济的热度,在郑钦文夺冠后会被逐渐引爆。纪宁还表示,网球作为全球顶级的职业体育和商业体育项目,正逐步释放巨大的产业经济空间。
记者注意到,近期网络上“人饲料”火了。所谓“人饲料”或“人粮”,其实代指那些方便快捷,又貌似营养的代餐。比如黑芝麻核桃粉,猴头菇山药粉,舀几勺、兑上水,用力摇一摇,很快就可以得到一杯黏糊糊的流质食物。