该航线航班MU581每周一、四执飞，去程13时20分从上海浦东国际机场起飞，当地时间9时10分抵达温哥华，飞行时长10小时50分钟；返程航班MU582，当地时间12时50分从温哥华起飞，次日16时15分抵达上海浦东国际机场，飞行时长约12小时(具体时刻以实际为准)。
对巴勒斯坦摄影师苏海尔·纳萨尔（Suhail Nassar）而言，2023年10月7日之后的每一天，都是在与时间赛跑：寻找安全之地，寻找能安置家人的角落，寻找食物与水这些最基本的生存资料，同时还要赶在瞬间消逝之前，记录下眼前正在发生的一切——因为谁也不知道下一刻会发生什么。于他而言，唯一重要的事就是持续记录，坚持存活。
以前，西藏的路有多难走？《西藏始末纪要》记载：“乱石纵横，人马路绝，艰险万状，不可名态。”新中国成立之前，从四川雅安或青海西宁往返拉萨要一年之久。
在过去的一个多月里，澎湃新闻（www.thepaper.cn）通过多种方式深度采访了包括加沙的巴勒斯坦民众、国际援助机构工作人员和医生、以色列民众与政府部门、联合国官员等数十名相关人士。他们大多数人正在或曾经身处战火中的加沙。通过他们的讲述，澎湃新闻试图拼凑出战火下加沙人们的真实处境与正在发生一切的轮廓，将这段历史的一些细节记录下来。
在互联网蓬勃发展的浪潮中，各大网络平台如同竞技场上的选手，为了争夺用户资源使出浑身解数。在这样的背景下，充场工作室应运而生。充场工作室是通过招聘大量兼职人员，利用他们的真实身份信息或其他人员信息，批量完成新用户账号注册、App下载等任务，帮助网络平台快速提升数据，赚取推广佣金。
“祖父当年创办民生公司时才32岁，正值青年。”卢晓钟说，祖父曾提到“青年不是为谋自己的出路，而是替社会谋出路”，“世界花园”应由青年接棒创造，祖父的精神正由当代青年赓续。
“‘夜健’经济为周边产业带来了丰富的发展机遇，但要推动‘夜健’经济健康发展，还需要多方面发力。”张佑印说，在硬件方面，要加大公共“夜健”设施建设投入，如在公园、河边增设灯光步道、健身器材，延长学校、企事业单位运动场馆的夜间开放时间；在软件层面，需加强行业规范，制定24小时健身房的运营标准，明确设备维护、夜间安保、应急处理等流程，规范运动社交社群，整治不良乱象；在配套服务方面，要加大科学“夜健”知识普及力度，发布“‘夜健’指南”，通过短视频等形式科普运动强度、时长、热身拉伸等要点，引导年轻人正确、健康地进行夜间运动。
“每周五晚的反诈直播我必看，案例讲得太实在了！”市民对刘家堡派出所“安小宁”融媒体工作室的直播赞不绝口。该工作室每周五19:30准时开播，围绕“反诈宣传”“户籍办理”等主题，邀请消防员、律师等嘉宾答疑，30余场直播场均吸引3.5万人观看，直播间里的互动问答，让法律知识在轻松氛围中深入人心。
