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气血不足最怕的几个动作
1.正确修剪指甲：坚持“两不两要”原则，不要剪太短，指甲长度以超出指尖1至2毫米为宜，避免损伤甲沟；不要剪成圆弧状，剪成平直形状，防止指甲向甲沟内生长。要用专用工具，给孩子准备单独的指甲剪，定期消毒，避免与成人混用；要及时处理倒刺，发现倒刺时，用剪刀从根部剪掉，切勿直接撕扯。
2.纠正不良习惯：告别“啃咬”和“撕扯”。啃指甲、撕倒刺是导致甲沟炎的重要原因，家长要耐心引导孩子改正，比如通过玩具、绘本转移注意力；若孩子因焦虑、紧张而啃指甲，需关注其情绪状态，及时安抚。
“对历史文化最好的保护，就是融入日常生活，成为生活所需。”江苏省文旅厅副厅长、文物局局长拾峰透露，未来考虑将大型博物馆的藏品和展陈设计优势，与中小博物馆在时间和空间上的灵活性结合起来，形成资源互补，常态化推动优质博物馆资源持续向外向下延伸覆盖。同时，充分运用江苏省博物馆数字化优秀成果，让优质文物资源进学校、进社区、进乡村等，打通服务人民群众的“最后一公里”。
“绘画、陶艺、烘焙……67门课，刚上线两天就被‘抢’光了！”共青团观山湖区委综合科负责人林开秀介绍，“我们开发了一系列精品化、个性化课程，就是想通过打造有‘知’有味、丰富多彩的生活，来服务人才、留住人才！”
文化资源优势，体现为丰富的历史文化遗产、多元的民族文化及深厚的思想传统。我国五千余年的悠久文明为中华民族留下了极为丰富的文化遗产。从举世闻名的万里长城、秦始皇兵马俑，到故宫、敦煌莫高窟等世界文化遗产，这些物质文化遗产展现了中华民族卓越的创造力和辉煌的文明成就。同时，京剧、昆曲、中医针灸、剪纸、太极拳等非物质文化遗产，承载着民族的精神基因和文化记忆，代代相传，历久弥新。作为统一的多民族国家，我国56个民族在长期的交流、融合中，共同创造了灿烂多彩的中华文化。各民族的独特语言、文字、宗教信仰、风俗习惯、艺术形式等资源，形成了中华民族多元一体的文化格局。中华文化也蕴含着深厚的思想文化传统，儒家、道家、法家、墨家等诸子百家的思想学说，对中国乃至世界都产生深远影响。这些思想文化传统至今仍然具有强大的生命力，为解决当代社会面临的各种问题提供智慧和启示。
[环球时报综合报道]“一段时间以来，比亚迪、吉利等中国自主品牌的崛起给不少外国汽车品牌带来压力。”美国CNBC网站18日报道称，美银证券汽车产业分析师约翰·墨菲当天在美国汽车媒体协会有关活动中表示，美国底特律三巨头（即通用汽车、福特汽车和斯特兰蒂斯）应“尽快”退出中国市场。他同时警告说，美国三大车企需要采取更严厉的措施削减开支，尤其是在内燃机业务方面，因为这是目前利润的主要来源。
8月6日电 据“高品高安”微信公众号消息，高安市联合调查组8月5日晚间发布情况通报称，近日，有网民反映高安市长岭水库存在养殖污染问题，市委、市政府高度重视，迅速成立由生态环境、农业农村、水利、自然资源等部门组成的联合工作组开展调查，对现场问题立即整改。后续将根据调查结果，坚决依法依规严肃整改处理。
