夜晚睡觉时，切忌将电风扇、空调直吹头部，以免发生面瘫。也不要直吹颈椎，否则可能会使颈背部肌肉受寒，出现颈部持续痉挛、后背酸痛等不适。
讲故事，讲“小故事”；见人，见普通人。普通人的故事聚焦个体体验，贴近生活、真实可感，能迅速唤起共情，在记忆中生根。“苏超观赛人数创纪录”是数字，而“5岁娃面对主队失利，泪汪汪地说下一场还来看”“小学生上半场呐喊助威，下半场网课开始，转身背对着球场听课”，却使人莞尔，又若有所动。“连Logo都没有的烧烤店赞助赛区，广告牌插在两个大品牌中间”，一下子使城市的营商环境让每个人都可以感知。宏大叙事常让人感到自己是旁观者，而小故事传递的是“你也能”。普通人的故事像镜子，照见受者自己，很多时候打动人的不是别的，是“多像我”。
小林发现，这些直播间“就二三十人，唱唱歌就有人刷礼物”，感觉与自己水平相近。对方展示的情况均在强调轻松获取高额收入的可能性，尤其是日收上万元的“成功案例”，让她深信“日入千元”并非遥不可及，仿佛自己也能复制。
“我出生在北京，八岁那年因为爸爸的工作关系，我们全家搬去了英国伦敦。这次夏令营让我心里那些模糊的‘中国印象’一下子变得特别真实、特别生动，我打心底里喜欢上了这片土地独特的精气神。”英国营员赵易凡在发言中感慨，“惠州让我触摸到中华文化的根脉，增添了作为中华儿女的骄傲”。(完)
2025年4月30日，湖北省高级人民法院对中国国家男子足球队原主教练李铁受贿、行贿、单位行贿、非国家工作人员受贿、对非国家工作人员行贿案二审公开宣判，裁定驳回上诉，维持原判。
适度超前也有面向未来的考量。李瀚明表示，最近几年，国内长途旅行取代了一部分出国游的需求。西北是国内长途旅行的主要目的地之一，新疆、青甘大环线等热度居高不下。西北遥远，高铁也不发达，更依赖民航运输。此外，西安和乌鲁木齐还有建设国际航空枢纽的需要。
韩示明从医30年，是非遗代表性项目满族艾灸疗法州级代表性传承人。“中医等中国非遗在世界范围内的吸引力与日俱增。”韩示明说，截至目前，已累计有数万名外国患者在珲春体验满族艾灸疗法，俄罗斯人占绝大多数，韩国人、日本人也越来越多。
创新夏日消费场景。推动传统商业设施向社交化载体转变，加强零售、餐饮、文化、娱乐、体育等多元业态创新融合发展，创新丰富夏日消费场景和消暑纳凉方式，为消费者提供更加多样化的选择。如上海推出室内滑雪场，受到市民和游客的热烈欢迎，不仅带来较高的客流量，同时也带动周边酒店预订率提高；湖南、广东、福建等地在景区推出漂流，在城市建设水上乐园，让游客在飞舟浪尖上体验快感，在水域世界中感受悠闲，极大提升消费者体验感，更好满足居民群众多样化、高品质消费需要。
