总书记感慨地说:“2017年,我第一次来雄安,站在一片田埂上展开了新区规划图。短短6年里,雄安新区从无到有、从蓝图到实景,一座高水平现代化城市正在拔地而起,堪称奇迹。”
踮脚虽然动作简单,也会带动腿上的肌肉和脚踝的关节,促进双腿的血液循环,预防静脉曲张、血栓、粥样动脉硬化的病症,缓解身体疲劳感。尤其踮脚时配合有规律的呼吸,身体会感觉更加轻便。
医护人员指出,“三伏贴”即在三伏天(初伏、中伏、末伏)进行穴位贴敷,将中药直接贴敷于穴位,经由中药对穴位产生刺激,达到治病、防病的目的,连续三年为一个疗程。成人每贴贴敷时间为6小时,根据贴后的反应缩短或延长贴药时间。如果错过贴敷时间,后续补贴即可,不过“三伏贴”讲究时令性,建议最好每伏连续贴敷三贴。
河南省气候中心6月12日8时发布干旱橙色预警,根据最新气象干旱监测显示,安阳、鹤壁、焦作、开封、洛阳、漯河、南阳、平顶山、濮阳、商丘、新乡、信阳、许昌、郑州、周口、驻马店等16个地市72个国家级气象站监测到气象干旱达到重旱等级以上,并已持续10天。据天气部门预报,6月24日之前,全省将维持高温晴热天气,虽然部分时段有分散对流性降水,但无法有效缓解旱情。
从“加强停车位、充电桩等便民设施建设”,到“为广大市民建设安全、舒适、绿色、智慧的好房子”,再到“高度关注‘一老一小’,健全养老服务体系,发展托幼一体服务”……一项项具体部署,充分体现“人民城市为人民”的价值旨归。
温度,是城市发展以人为本的生动体现。这次中央城市工作会议部署了城市工作7个方面的重点任务,其中之一就是“着力建设舒适便利的宜居城市”。
当日,“世界市长对话·青岛”活动在山东青岛举行,来自德国雷根斯堡市、希腊比雷埃夫斯市、日本下关市等多个城市的市长与代表参会,围绕“精彩文旅 友城共享”的主题展开对话。
中央气象台7月20日6时继续发布台风橙色预警和暴雨橙色预警。受其影响,7月20日08时至21日08时,海南岛、广东中南部、香港、澳门、广西南部、福建东部、浙江东南部、江西西南部、湖南南部、台湾岛中南部等地有大到暴雨,其中,海南岛中北部、广东西南部、香港、澳门、广西东南部沿海等地部分地区有大暴雨,海南岛北部、广东西南部沿海等地局地有特大暴雨(250~320毫米)。上述部分地区伴有短时强降水(最大小时降雨量20~50毫米,局地90~110毫米),局地有雷暴大风等强对流天气。