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　　接触自然光，温和活动。起床后尽快接触明亮自然光，有助于抑制褪黑素分泌，重置生物钟，让大脑更快清醒。此外，散步、慢跑等轻中度活动有助于促进血液循环，提振精神，缓解僵硬，避免剧烈运动增加身体负担。

　　根据气象预报，南海热带低压6日8时其中心位于北纬17.8度、东经117.4度，也就是在距离广东省茂名市电白区东偏南方向约790公里的海面上，中心附近最大风力有7级(15米/秒)。

　　兰州机场T1+T2面积8.9万平方米，去年吞吐量超过1700万人次，可以说不堪重负。乌鲁木齐机场T1+T2+T3面积18.48万平方米，需要承载超过2700万人次的吞吐量。

5日，以色列军队空袭了加沙城西部一栋高层建筑。以方称，巴勒斯坦伊斯兰抵抗运动（哈马斯）在一些建筑中安装了情报收集设备、设置了狙击手阵地和指挥控制中心。目前尚无此次空袭造成伤亡人数的统计。

　　去年，民航局、国家发改委联合发文《关于推进国际航空枢纽建设的指导意见》，画出国际航空枢纽的蓝图，提出“3+7+N”国际航空枢纽功能体系。

巴勒斯坦与联合国官员指出，加沙没有任何地方是安全的，包括以方指定的人道区。加沙卫生部门说，以军周四在各地的炮火已造成至少53人死亡，其中多数集中在加沙城。目前，以军部队已推进至城郊，距离市中心仅数公里。

　　“本来想换工作，但是这个托育园太方便了，舍不得走。”学生家长付丹笑着说。泸州市卫生健康委副主任熊维平表示，下一步将在泸州高新园区继续以现有模式打造托育机构，辐射园区职工及周边居民，助力全市经济发展。

“对这些所谓的恐怖分子使用致命武力是一个不祥之兆，因为特朗普政府誓言将在拉丁美洲进一步发动此类袭击，而且本届政府在国内更广泛地使用‘恐怖分子’的标签，包括针对移民和政治对手。”菲努肯表示。