米饭+杂豆：有研究发现，将黑豆、鹰嘴豆、花芸豆、黑芸豆与大米一同食用可显著降低餐后血糖反应，用扁豆替换一半米饭，可使餐后血糖反应下降 20%。
本次活动由国家体育总局科教司主办，国家体育总局体育科学研究所、国家体育总局体育彩票管理中心、世运会执委会、四川省体育局、中国体育科学学会等多家单位联合承办，以“体育科普+全民健身+体彩惠民”的创新模式，为成都市民带来一场融合科学、运动与公益的盛夏盛宴。
据兰州市委常委、常务副市长潘喆现场介绍，榆中县城关镇、马坡乡、小康营乡、夏官营镇、新营镇5个乡镇基础设施，在此次山洪灾害中受损严重。道路交通方面，公路损毁102公里，桥梁损毁5座，14个行政村道路阻断。电力设施方面，7条供电线路受损，4条10千伏供电线路断电、3条支线受损，停电影响城关镇、马坡乡、小康营乡等3个乡镇37个村。通信设施方面，114个基站中断。水务设施方面，人饮工程、河道堤防工程受损严重，影响2.4万人正常饮水。农作物受灾面积3620亩。
在2005年4月的那次考察中，习近平同志还曾来到中国美术学院传媒动画学院调研。面对有关负责人打造“动漫之都”的构想，他回应道：“动漫产业前景广阔，我们完全有这个实力。”
除了睡莲，基地里的荷花也竞相绽放，演绎着另一番动人景象。翠绿的荷叶铺满水面，亭亭玉立的荷花或含苞待放，或尽情舒展，粉红、洁白的花朵在阳光下摇曳生姿，与莲叶相映成趣，构成一幅充满生机的夏日荷塘图景。
当今，我们正面临着百年未有之大变局，高校人才培养要从单纯学科逻辑向服务科技、产业和社会发展逻辑转变，高校设置了人工智能、集成电路、储能等国家亟需的学科专业，这个过程中，我认为决不是简单的“回去”，而是一种螺旋式的上升，是对人才培养与国家发展关系认识的不断深化。
陈玉祥严重违反党的组织纪律、廉洁纪律、工作纪律和生活纪律，构成严重职务违法并涉嫌受贿犯罪，且在党的十八大后不收敛、不收手，性质严重，影响恶劣，应予严肃处理。依据《中国共产党纪律处分条例》《中华人民共和国监察法》《中华人民共和国公职人员政务处分法》等有关规定，经中央纪委常委会会议研究并报中共中央批准，决定给予陈玉祥开除党籍处分；由国家监委给予其开除公职处分；收缴其违纪违法所得；将其涉嫌犯罪问题移送检察机关依法审查起诉，所涉财物一并移送。
中国体育彩票“迈开步动出彩”嘉年华活动中，市民积极参与“盖章解锁”的趣味互动，在打卡科学健身游戏、体验制作地方非遗手工艺品的过程中，感受“体育+文化”的多元魅力。现场还设立了“拳释新出彩区”与“公益内容展示区”，以通俗易懂的方式普及购彩知识和购彩理念。
