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　　在身体健康方面：游泳作为一项有氧运动，能提高心肺耐力，促进心血管健康，提高肺活量。游泳时水的阻力能够提供均匀抗力，强化核心、上肢、下肢及背部等全身肌肉。游泳动作需要多关节协同作用，有助于提高身体灵活性和平衡能力。游泳属于低冲击性运动，水的浮力可以减少关节承受的重量和压力，适合康复期或关节敏感人群进行。坚持游泳可以促进代谢与体重管理，游泳1小时可消耗400-700卡路里，有助于维持体重和体脂率。

　　然乌镇以各种形式积极发展种养殖业支撑旅游发展。阿日村有藏香猪养殖传统，然乌镇与闽藏援(八宿)高原生物科技产品开发有限公司签订代养合同，让部分村民代养藏香猪，由公司回收确保村民收益。积极引导然乌村、然那村、阿日村等建设温室大棚，种植有机蔬菜，供应旅游餐饮企业中的中高端饭店、餐厅，丰富群众增收方式。除此之外，依托丰富的水资源，探索鸡鸭鱼养殖，提供特色养殖产品展示和体验活动。如在然乌村帐篷营地养殖然乌冷水鱼，拓展喂养、钓鱼、烹饪等业务，丰富旅游体验、留住游客，拓宽群众增收渠道。

　　“这块石头不一般，是经过一茬茬汽车兵‘口述’传下来的行车路线标志物。”那一年，陆军某团某连杜指导员，第一次带队出征新藏线。

　　“低空飞行全航路需要完整通信、导航、监控设施，目前仍存在城市场景低空通信保障难、航路导航干扰防范难等系列问题。”深圳市天空汽车网络有限公司董事长谢雪军表示，公司推出自主研发的无人机智能管控平台，具备定制化功能与全场景工作流程覆盖，与三大运营商合作，开展低空无人机场景通信深度测试工作。

　　健康科普和临床工作同等重要。一个医生再努力，一天的手术量和门诊量也是有限的，但健康科普的影响力无远弗届。做一台手术只能一人受益，做一场科普活动却能让千万人受益。健康科普是面向大众的传播，不能“唯流量”，也不能“没流量”。医务人员做科普，不应闭门造车、孤芳自赏，而要贴近生活、贴近大众，用通俗易懂的语言讲解复杂深奥的医学知识，避免过度专业化、学术化。优秀的健康科普作品，应集专业性、实用性、趣味性、人情味于一体，既有“最靠谱的观点”，也有“最有趣的灵魂”，亦庄亦谐，雅俗共赏。

　　2023年7月，中共中央总书记、国家主席、中央军委主席习近平在四川考察时指出，四川要发挥高校和科研机构众多、创新人才集聚的优势和产业体系较为完善、产业基础雄厚的优势，在科技创新和科技成果转化上同时发力。

　　近期，全国多地持续遭遇高温“烤”验，部分地区气温突破40摄氏度。高温酷暑环境下，户外劳动者的工作时间如何安排？高温津贴如何发放？权益受损如何举报？工作中中暑能否认定为工伤？针对这些劳动者普遍关心的问题，本报记者对四川成都、陕西西安、江苏南京等地的相关政策进行了了解。