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　　中国中医科学院西苑医院主任医师 童文新：建议大家按摩中府穴，中府穴在胸前壁外上方，前正中线旁开6寸，在第1肋间隙处。按摩这个穴位有止咳平喘、清泻肺热，同时还能补气健脾的功效。按摩时候可以先顺时针再逆时针进行按摩，然后用旋转按摩的方法 ，每次按揉3分钟左右，每天早晚各按1-3次。

　　近五年，南京市新扩建学校运动场地133.3万平方米，新建约180个校园足球场地；每年投入近100万元为全国青少年校园足球特色学校35万名师生购置市级校园足球专项保险，解除家长和学校的后顾之忧。在南京，常年参加校园足球竞赛活动人数不低于20万人次。在人、财、物、力的共同投入下，南京市校园足球底盘雄厚，梯队完整，普职融通，人才辈出。

　　“苏超”的爆火为南京足球校园发展带来哪些启示？未来校园足球如何做好“传帮带”？6日，南京市校园足球教育发展中心执行主任杨洲洲在赛场受访时回应大众关切。

　　进一步改进工作作风，严格要求自己，求真务实，真抓实干，坚持以人民为中心的创作导向，强化“国家队”意识，努力以优秀作品向着艺术“高峰”不断攀登。

　　看到戈伟在职业比赛中一次次取得佳绩，曹晨既激动又欣慰。“老师能做的，不过是帮他们看清技术短板、理清选择的思路，并尊重他们的每一个决定。”

　　中国驻英国使馆发言人13日表示，英方有关制裁是没有国际法依据的单边主义行径，中方坚决反对，已向英方提出严正交涉。英国政府罔顾国内国际民意，不断火上浇油，助长战事延绵不绝、生灵涂炭，致使和平更加遥遥无期。

　　因为他的鼓励，我一次又一次站起来，在同学们面前开口唱歌。渐渐地，我不再害怕被大家注视。唱歌的时候，我会把背挺直，声音也放开一些。后来，直到中学阶段，我都敢于在课堂上主动站起来回答老师的提问。如今回想，我的自信，有一部分就是在那几间简陋的乡村教室里慢慢生长出来的。

　　在陆战之王的轰鸣中，我们要缅怀一位军工人，他是中国陆军装备的“破壁者”，66岁临危受命，以退休之龄扛起跨越式研制三代坦克的重任；他带领团队从零起步，‌跳过二代直接对标世界巅峰‌，用十年走完西方几十年的技术长路。他就是99式坦克总设计师祝榆生！