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　　要遵循三餐合理饮食原则，严格控制高热量食品的摄入，如油脂含量高的甜食、油炸食品和饮料。减少这些高热量食物的摄取，有助于控制总能量摄入，避免能量过剩转化为脂肪堆积。

　　据介绍，根据气象监测情况，今年4月下旬以来，全省平均降水量26.6毫米，较常年同期偏少75%，截至6月13日，大部分地区连续无有效降水日数超60天，郑州等10个地市在70天以上；平均气温23.2度，较常年同期偏高1.8度。

　　马来西亚太平洋研究中心首席顾问胡逸山称，他重点关注了全球治理倡议中“倡导以人为本”和“注重行动导向”相关内容，因为全球治理的成效，归根结底是要落实到普通民众身上并体现实际效果。他表示，期待未来在全球治理倡议下，中国向世界贡献更多全球公共产品，并通过这些公共产品推动完善全球治理体系，给各国人民带来福祉。

　　苏吉约诺转交普拉博沃总统致习近平主席的信函，表示普拉博沃总统因近日国内局势无法如期来华，特委派外长代表他来华参加有关活动。印尼高度重视发展对华友好关系，预祝活动取得圆满成功。印尼政府将全力保障在印尼的中国人员和机构安全。

　　在上午的会议上，习主席用“四个率先”盘点了上海合作组织建设和合作取得的一系列开创性成果、历史性成就：率先建立边境地区军事领域信任机制，率先启动共建“一带一路”合作，率先缔结长期睦邻友好合作条约，率先提出共商共建共享的全球治理观。

　　在“上海合作组织+”会议上，习主席指出，面对加速演进的世界百年未有之大变局，上海合作组织要发挥引领作用，当好践行全球治理倡议的表率。

　　Baird投资策略分析师罗斯·梅菲尔德(Ross Mayfield)提醒称：“特朗普与美联储的博弈尚未有定论，政治与经济风险交织，这意味着市场波动可能加剧。黄金或将继续吸引避险资金，但价格走势也可能更为剧烈。”(胡弋杰)

　　刘宁表示，在统筹推进山水林田湖草沙一体化保护修复中，阿克苏以特色林果业种植为重点，走出了一条环境好、生态美、百姓富的新路径，让特色林果业成为农民增收致富的“绿色银行”。