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　　中国体育彩票“迈开步动出彩”嘉年华活动中，市民积极参与“盖章解锁”的趣味互动，在打卡科学健身游戏、体验制作地方非遗手工艺品的过程中，感受“体育+文化”的多元魅力。现场还设立了“拳释新出彩区”与“公益内容展示区”，以通俗易懂的方式普及购彩知识和购彩理念。

　　深圳8月9日电(索有为 王晨)以“健康体重 一起行动”为主题的2025深圳健康活动月健康公益宣传，8日在深圳大学粤海校区国际会议厅举行，深圳市爱国卫生运动委员会现场发布《深圳居民健康白皮书(2024年度)》(以下简称《白皮书》)。

　　9日成都世运会将产生29枚金牌，中国队有望在武术、空手道、体操等项目中争夺金牌。其中，东京奥运会季军、杭州亚运会冠军龚莉将站上女子组手61公斤级赛场，迎来复出后的重要一战。此外，龙舟将首次作为世运会正式比赛项目亮相，中国队等12支队伍将参加8人座公开赛2000米追逐赛。(完)

　　“云岭石榴红”羽毛球赛由中共新平县委统战部(新平县民族宗教事务局)、新平县教育体育局主办。旨在通过体育纽带，促进各族青少年交往交流交融，凝聚团结力量，诠释“像石榴籽一样紧紧抱在一起”的民族团结内涵。(完)

　　可是，有一部分人却不敢吃米饭，毕竟米饭是高 GI 食物，容易升血糖。于是，为了迎合这部分人的饮食喜好，市面上出现了很多控糖相关的产品，比如控糖大米。它到底咋样？有必要买吗？生活中哪些做饭行为能帮我们控糖呢？

　　相关地方和部门迅速贯彻落实习近平总书记重要指示精神，组织力量全力开展抢险救灾，尽最大努力减少人员伤亡。充分发挥基层党组织战斗堡垒作用和广大党员先锋模范作用，全面落实防汛抢险救灾政治责任，守土尽责、冲锋在前，筑牢守护人民生命财产安全的坚实防线。

　　据四川省政府官网介绍，四川是国家系统推进全面创新改革试验的八个区域之一，拥有中国（四川）自由贸易试验区、成都国家自主创新示范区、天府新区、绵阳科技城、攀西战略性资源创新开发试验区等多个重大区域创新平台。

　　不过，需要注意的是，很多人吃糙米习惯先浸泡一夜，从控血糖角度考虑不太建议这样做。糙米提前浸泡一夜，会促进米的糊化，从而导致消化吸收率增加，其 GI 值可与米饭接近或相当，只需要在吃之前短时间浸泡 1~2 小时即可。