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　　“扎下根”搞调研，关键在于端正思想认识，从心底认识到调研不是为了完成任务，而是为了发现问题、解决问题，拿出实招硬招让群众看到变化、得到实惠。群众心中的急难愁盼问题，小到柴米油盐、大到生命财产安全，都是实打实的，来不得半点弄虚作假。看似不起眼的生活小事，往往就连着比天大的民生实事。对于党员干部来说，紧盯生活小事，办好民生实事，没有几把“硬刷子”是不行的。练就这样的“硬刷子”，需要把调研作为锤炼本领的“磨刀石”，放下架子、扑下身子，化脚力为能力，在基层土壤中汲取智慧、服务群众、推动发展。要敢于钻“矛盾窝子”，既听赞扬声也听批评声、抱怨声。多揣几个问题、多想几个点子，用心用脑实地走访、与群众面对面交流，多掌握“冒着热乎气儿”的第一手资料，进而把“疑难杂症”找出来，把情况摸清吃透，为科学决策提供依据，将群众的“问题清单”变成“幸福账单”。

　　作为曾经的“出片姐”，索菲亚甚至愿意花整整一个下午教朋友如何取景、构图。但当看到不少网友吐槽“不想跟‘出片姐’出门”时，她在社交媒体上有感而发：“朋友为了让我开心，耐着性子学这些自己完全不感兴趣、还很耗精力的东西。每一次‘耐心’，其实都是对友谊的一种消耗，而这并不是一顿饭、几杯奶茶就能补偿的。”

　　郑州9月10日电 (记者 刘鹏)为应对即将到来的强降雨天气，记者10日从河南省交通运输厅获悉，该省交通运输系统已全面进入临战状态，全省184支高速公路防汛抢险队伍6304人、航务海事部门66支应急队伍5219人全部待命，随时投入抢险救援。

　　但自学心理咨询的前提，是清晰区分“心理困扰”与“心理疾病”。其实，偶尔失眠、短暂情绪低落属于正常的心理抗压反应，通过自我学习可能会找到调节方法。但另一方面，若长期失眠且伴随幻听、持续情绪崩溃等症状，则需专业干预。缺乏基础概念的学习者若盲目应用知识，可能将普通心理困扰误判为心理疾病，或对严重心理疾病掉以轻心，导致二次心理创伤风险。部分网友呼吁“不建议自学心理学”，正是因为没有专业指导的自我诊断，可能让简单问题复杂化，甚至掩盖需要专业治疗的病症。

　　校企双方向不仅在人才培养、项目研发上开展深入的合作，也要在师资队伍建设上发力，通过共建高质量的职教师资队伍，为企业培养高素质技术技能型人才，满足企业发展对一线生产性人才的需求。

　　2004年，方根水迎来了教育生涯的转折，从田垅小学调任至离家不到两公里的乌城小学担任校长。“这里曾是我的母校，能回来担任校长，觉得十分幸运。”从教书育人到守护一校师生成长，方根水深知，自己的担子更重了。

　　“兼具商贸传统、宜居环境及开放文化氛围的大理历来是旅居热土，才村成为交易员聚集地正是这一传统的当代延续。”云南财经大学首席教授、旅游文化产业研究院院长明庆忠建议，打造“交易员小镇”要跳出传统旅居或旅游模式，通过配套创业环境与文化体验增强归属感，打破“工作-居住-消费”界限，实现“空间变资本”“环境变资产”。