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员工迟到48次被辞称每月有3次机会
黄志力介绍,近年来,成年人失眠障碍发生率不断上升,与社会工业化、信息化进程加快密切相关。中国在短短几十年间完成了其他国家上百年的工业化,由此带来了激烈竞争和不小的工作压力,这是睡眠障碍高发的重要原因之一。同时,沉迷电子产品,不仅光线和声音刺激会干扰入睡,海量信息也容易引发焦虑不安。“有研究发现,随着智能手机的普及,到2021年前后,中国70%成年人每天的平均睡眠时间减少了约一个小时。”他说。
习近平总书记一直关心农业、惦念农村、牵挂农民。《时政微观察》与你一起重温总书记的亲切话语,感悟总书记爱农为农、重农强农、兴农惠农的深厚情怀。
失眠大体分为慢性和短期失眠障碍两大类。对患者来说,失眠是一种主观感觉,医生要对其准确诊断,才能实现有效治疗。南方医科大学南方医院睡眠医学中心主任张斌告诉《中国新闻周刊》,失眠的诊断要借助睡眠评估量表,但主要还是靠医生的临床评估,评估量表只是起辅助作用。
想要睡个好觉,越来越难。为了尽快入睡,家住北京的李小然努力在睡前不刷手机,也尝试过助眠香薰、遮光窗帘等各种办法,营造适合睡眠的环境,但入睡时间依然越来越晚。离早上七点的闹钟越近,她就越焦虑。夜里的失眠,让她白天愈发疲惫,从每天一杯咖啡,到一天两杯、三杯,却依然打不起精神。今年上半年的一次体检中,她被查出多项代谢相关指标异常。
近年来,小浪底水利枢纽加快数字化转型,于2023年在水利系统率先建成了数字孪生小浪底平台,成立小浪底集控中心,实现枢纽水、沙、电统一调度,水调、闸门、机组、供水、供电等多目标统一管控,多专业联合研判,达到“一屏全览、一厅统管”。
8月28日上午,中国煤矿文工团召开干部大会,宣布文工团领导任命决定。经文化和旅游部研究决定,任命靳东为中国煤矿文工团(中国安全生产艺术团)团长。
国泰航空往来香港与西雅图的航班采用空中巴士A350-900客机营运,设有商务客舱、特选经济客舱及经济客舱。每周五对航班,将进一步提升国泰航空往返北美的运力。