如果说《职场沟通必修课》颇受白领青睐,由上海中医药大学附属曙光医院护理团队精心打造的《老年居家中医护理》,则受到了老年群体的欢迎。当晚的首讲围绕“中医体质辨识与健康管理”展开,后续陆续推出“居家防跌倒与经络调理”“预防糖足与中药熏洗”“糖尿病并发症预防”“五音调理情志”等主题。“该系列课程以‘居家养护’为理念,基于中医体质辨识,帮助社区老年人建立自我长效健康管理机制。”曙光医院门急诊及重点部门大科护士长、副主任护师潘琼说。10月起,学员们还将学习居家拔罐、中药煎煮、中医急救技巧,并在11月体验草药香囊制作、阳台种植药用植物、刮痧美容技法以及药膳调理。
9月1日,习近平还在“上海合作组织+”会议上提出全球治理倡议。来自巴基斯坦萨玛电视台的阿什拉夫(Irfan Ashraf)告诉记者,这一倡议的提出恰逢其时。他说,在这个时代,人们面临来自经济、安全等方面的诸多挑战,“现在是采纳并立即践行这一倡议的最佳时机”。
香港特区政府教育局副局长施俊辉在致辞时表示,教育局一直以多元方式支持学校推行艺术教育,更积极推动视觉艺术资优教育,培育具国际视野的艺术人才。
创新科技及工业局表示,“深圳-香港-广州”在过去5年间专利申请的密度为每百万人2292个,科学论文发表的密度为每百万人3775篇,风险资本交易量的密度为每百万人135宗。
能让村民就近工作、让食客远道而来,离不开果园对种植品质的严格把控。每年上冻前,果园会把鸡粪埋进果树根旁的土里,西梅长到蚕豆粒大小时要“疏果”……从土壤养护到果实培育,每一个环节都力求自然健康,种出口感与营养兼具的好果子。
连日来,受高温少雨天气影响,黄河流域甘肃、内蒙古、山西、陕西、河南、山东等省(区)出现不同程度的旱情。针对流域相关省(区)旱情,黄河防总和水利部黄河水利委员会(简称黄委)第一时间分别启动抗旱四级响应和干旱防御Ⅳ级应急响应;自6月14日17时起,针对河南省启动干旱防御Ⅲ级应急响应;要求各相关单位落实落细各项抗旱保供水措施,做好旱情持续或进一步发展的应对准备。
该论文介绍,用于通信的光纤通常为实心石英玻璃的设计,虽然经过数十年的优化,但信号损耗一直是个限制因素。因此,这种光纤在传输约20公里后会损耗约一半的光,这就要求经常使用光纤放大器来增强长距离传输的信号,如洲际陆地或海底光缆。降低信号损耗程度能在狭窄波长范围内实现,但会限制可传输的数据量,这在过去几十年里一直阻碍着光通信的发展。
肌肉是维持体态的 “支撑结构”:比如核心肌肉(腰腹)不足会导致含胸驼背、腰椎压力大;下肢肌肉(大腿、臀部)不足会导致膝关节受力不均,容易出现腰酸背痛、关节磨损。