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　　4.科学降低体脂率需遵循“热量缺口+营养均衡+运动干预+生活习惯调整”的综合策略，核心是通过减少脂肪堆积、增加肌肉量来提升代谢效率。

　　在“上海合作组织+”会议上，习主席指出，面对加速演进的世界百年未有之大变局，上海合作组织要发挥引领作用，当好践行全球治理倡议的表率。

　　“磨镜片就是‘硬碰硬’，两块玻璃对磨，靠摩擦磨出一凸一凹的镜面。”徐军说，当时光是制作磨镜用的沥青模，就差点让他放弃：“没经验，沥青总把主镜黏住，只能砸了重做，前前后后熬了10锅沥青才成功。”

　　纪宁说，目前中国青少年网球尤其是女子青少年网球，已经成为体育职业化和商业化领域一个风口。郑钦文夺冠能促进更多中国青少年加入网球运动。与此同时，中国网球训练场地和比赛场地硬件条件以及软件设施也在发生巨大变化，网球经济蕴含的巨大空间也随之逐步释放出来。

　　一个个工业遗存焕新成为场景消费“新地标”。据测算，城市更新改造后的商业项目平均带动50%以上的消费增长。商业项目的增加也持续带动各类服务岗位就业数量明显增长。

　　“一边是老人‘没处去’，一边是医院‘床位空’。”徐州市医保部门相关负责人坦言，“这‘两头难’必须破局。”为此，徐州推动基层医疗机构转型，开展长护险服务与医养融合，让乡镇卫生院把闲置病床和医护人员“动起来”，实现“政府出政策、医保出资金、医院出服务”。

　　2017年以来，刘蜀永与刘智鹏带领团队对中国共产党领导的东江纵队港九独立大队(简称“港九大队”)展开系统研究，并在2022年港九大队成立80周年之际出版《港九大队志》；今年适逢抗战胜利80周年，《港九大队志》推出增订版。刘蜀永感慨地说：“香港虽然地方不大，但在国家历史上从未缺席。抗战时期也不例外。”

　　这两天，全国各地的中小学正陆续开学，时值中国人民抗日战争暨世界反法西斯战争胜利80周年之际，为深切缅怀革命先烈，深化爱国主义教育，四川、河南、河北等地将伟大抗战精神融入新学期“开学第一课”，传承红色基因，赓续红色血脉。