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　　有一种心理学方法叫“正念”，就是让大家在生活中，学会拥有平常心，不掺杂对过去复杂情绪和未来的虚幻想象，用非评判的态度活在当下。放下那些无法掌控的事情，专注地对待眼前的事务，欣赏当时当下的风景，你会发现，剪断了无谓牵绊的你，自然可以获得更加飘然的心态。

　　对西北城市来说，机场的作用尤为重要。西北不沿海，也没有内河航运。依托铁路和机场打造枢纽，形成开放门户，无论对区域还是全国而言，都具有经济与战略的双重意义。

　　广西壮族自治区大数据发展局介绍，AI超级联赛以“AI广西 AI中国 AI东盟”为主题，以广西南宁为核心，联动北上广深杭、香港等研发或资本密集城市举办，并在泰国曼谷、马来西亚吉隆坡等地设海外分会场，从2025年7月起至今，已有汽车、文旅、电商、市场监管、卫生健康、安全、农业、跨境人才等多个赛事开启，整体赛事将延伸至2026年，后续将陆续开启教育、交通、传媒等行业赛道下的相关赛事。

　　上合组织天津峰会的重点议题预计包括加强集体安全、“一带一路”框架下的经济一体化、数字化转型以及以使用人民币、卢布和其他上合组织成员国的货币进行贸易结算。

　　近日，内蒙古公安网安部门查明，郭某恒(男，23岁)因与酒店交涉有关赔偿事宜无果，在某短视频平台发布了内容为“内蒙古乌兰察布酒店有顾客被砸死”的网络谣言，误导大量网民关注和讨论，扰乱社会公共秩序。

　　近年来，杭州市西湖区立足区域实际、深耕文化赋能，打造“侨界文化节”特色文化品牌，连续四年精心策划、举办主题音乐会活动，海内外在线观看人次累计达550万，让海外侨胞在熟悉的旋律中感受家乡温度、增强文化认同，有效提升海内外侨胞的归属感和凝聚力。(完)

　　很多时候，紧绷和内耗来源于“想得太多”，反而忽略了当下。我们耗损了当下的时间，将它放在回不去的过去，或者无穷远的未来，这极大地挤占了我们的心理空间。

　　根据赛事规则，中国女排将以F组小组第一的身份在1/8决赛对阵排名C组第二的法国女排，而多米尼加女排则要在1/8决赛中迎战C组第一巴西女排。避免与实力强劲的巴西女排过早相遇，有助于中国女排在本届世锦赛中争取更好的名次。