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气象监测显示，昨天，内蒙古西部、京津冀、河南北部、山东中北部、重庆北部等地出现高温天气，部分地区最高气温在37℃以上，内蒙古拐子湖达到39.8℃，可谓是相当炎热。

　　西夏陵游客中心的文创区内，740款文创产品让游客能将这些“可触摸的文物”收入囊中。每到假期，西夏陵主题探秘游线路和研学课程，则让万余名学生在文物修复、木活字印刷、贺兰石雕刻的过程中了解历史。目前，西夏陵景区已与12所中小学共建“校外研学基地”，课本里的故事变成可亲手触摸的生动课堂。

　　在购买时享受税收优惠，但在领取时需要缴税，“一进一出”之间，一些职工对于购买个人养老金的“收益账本”产生了疑问。那么，个人养老金到底值不值得买？答案是因个人收入而异，需要具体分析。

　　在青岛，位于海拔369米的云上海天景区设有“高空浪漫婚姻登记点”。来自河北的王浩和女友仅凭身份证，便在短短十几分钟内顺利完成了结婚登记。王浩告诉记者，他们一直想到青岛旅游，“没想到还能边旅游边结婚，这种体验太难忘了”。

　　比如速冻+低温油炸(VF)技术，通过创造真空环境，让油的沸点降低，只要90-120℃就能完成油炸，这样可以大量减少高温油炸时产生的丙烯酰胺等有害物质，同时也能保留更多热敏营养素，比如维生素B1和多酚类物质。

　　适当偶尔的早醒可能是人体衰老的正常表现：由于年龄逐渐增长，分泌的生长激素和褪黑素在减少，导致深度睡眠和浅睡眠质量都降低，就会导致早醒。让人在次日感到疲惫，注意力不集中，做事效率低。

　　欧洲很多地区会用黄油、鸭油炸薯条，来增加额外的风味，蘸酱则是在蛋黄酱的基础加入别的风味：比如大蒜蛋黄酱、番茄辣椒蛋黄酱、酸黄瓜蛋黄酱等。德国还会用薯条搭配香肠，淋上番茄酱为底料的酱汁，再撒上咖喱粉。

　　除了安装空调，山东等地已在探索“集中供冷”模式。在济南和青岛，以冷水机组为核心的集中供冷开始试点，这种比空调节能两倍的新模式，正尝试为城市降温提供一种更高效、更绿色的公共方案。