预防上，要掌握“三防行动”。防晒降温，把外出时间安排在早上7时至9时或下午5时以后，随身携带“降温神器”，可用冰冻的湿毛巾裹在颈动脉处；防药物在高温下出现意外，采用药物保鲜术，胰岛素要像鲜奶一样保存，2℃～8℃冷藏，已开封的胰岛素笔要有使用记录，28天后必须更换；防测血糖走过场，测血糖时，要先用酒精棉片消毒、清洁手指，异常结果要像重要考试一样进行复核。
白天，体验“黄河飞索”“激情滑沙”，领略大漠的雄壮；夜晚，在静谧中仰望星河，感受宇宙的浩瀚。来自江苏的游客陈瑜捷说：“这次旅行，随时随地都有得看，收获满满。”
立秋时节，暑热未退，白天炎热，外出作业、游玩、行走仍有可能导致中暑。因此，立秋后降温防暑、补充水分不可少，多吃新鲜蔬菜和水果，同时要保证充足睡眠。
慢性肾脏病(CKD)因其高患病率、高致残率和高致死率成为全球范围内的重大公共卫生问题。CKD的精准诊断和治疗依赖肾脏穿刺活检这一“金标准”，但肾活检是有创操作，且存在并发症风险等因素，严重制约了其广泛开展。创研无创肾脏病理诊断的新技术具有非常重要的科学价值和临床意义。
如果此时再吃一些辛辣食物，则对养肺不利，比如辣椒、烧烤等。可以多吃一些莲藕、荸荠、百合、银耳等白色润肺食物，帮助养阴润燥、生津止渴、润肺止咳。
2024年，长沙跃居全球科技集群百强榜第32位、全球科研城市第23位，分别较2022年提升9位、11位；全国城市创新能力排名位列第9，获历史最好成绩。
相关统计表明，目前我国慢性病患者超4亿人，湖南省慢性病患者有2000万～3000万，其中高血压患者1400万，糖尿病患者500万～600万。专家表示，糖尿病患者(糖友)的日常保健、饮食起居，直接影响血糖的高低。尤其是在高温酷暑天，不注意补水就容易造成脱水，脱水后身体负担加重，导致血糖增高，从而形成恶性循环，发展下去形成高渗性高血糖昏迷或糖尿病酮症酸中毒等，危及生命。
秋季过敏则呈现花粉为主，真菌协同的特点：一方面，杂草花粉，如豚草、蒿草，进入高峰期；另一方面，夏秋交替的雨水增多，空气湿度大，真菌孢子大量繁殖，成为重要过敏原。相较于春季，秋季过敏症状更易伴随干燥特征，如皮肤干燥瘙痒、干咳少痰等，持续时间也更长，部分因真菌滋生可能持续到深秋。
